[대화기술] 친구한테 생일선물을 받고 서운해도 될까요 / 의사소통, 감정조절  

*문제분류추가: #의사소통 #감정조절

제가 두 친구가 있는데 한명은 6년동안 알고 지냈고 또 다른 한명은 5년동안 알고 지냈어요 친구였던 기간이 길다 보니까 얘네를
되게 믿었었고 생일선물도 엄청 고민해가면서 줬었구요..
6년 알고 지낸 애는 매 생일때마다 정성스럽게 선물 줬었고
5년 알고 지낸 애는 이번이 처음으로 주는거에요 그래서
솔직히 기대 했었는데 준게 도라에몽 대나무 헬리콥터 모자...?
줬고 심지어 택배 상자에다가 그냥 그대로 줬어용..
다른 애는 문방구에서 파는 거울이랑 제가 얘네한테 줬던 간식들
재사용하고 상표도 심지어 안떼구..
솔직히 성의 있게 포장만 했어도 장난이라고 생각하고 넘어갈수
있는데 성의도 없고 의도도 없고 그래서 너무 서운하고 화나요
선물을 주는 사람 마음이니까 받는 사람은 그냥 고마워 하면서
받아야하는게 맞는건데 그냥 왠지 모르게 너무 서운하고
이러면 안되는데 얘네한테 줬던 선물이 조금 아까워요
제가 이상한걸까요 ㅠㅠ 다른 친구들은 웃고 넘어갈꺼라고 하긴
하는데 전 왜 웃고 싶지가 않을까요.. 기대가 너무 컸던걸까요 ㅜㅜㅠ


친구한테 생일선물을 받고 서운해도 될까요 : 지식iN (naver.com) 





답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

필독서1
필독서2


1.신체문제 상담챠트

2.뇌구조 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트


성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-02-15 (화) 14:46 2년전
친구들에게 고민하면서 정성스런 선물을 학생이 준비했던 것에 비해 친구들로부터 성의없는 선물을 받게되어 학생은 서운한 감정이 생겼습니다. 이러한 서운하고 화나는 감정은 점점 커져 학생이 친구들에게 줬던 선물들마져 아깝게 느껴지면서 친구사이에 금이 생겼습니다.

서운한 마음이 크겠지만 학생은 오래된 친한 친구들을 믿고 신뢰하며 사이좋게 지냈고, 친구들을 위해 고심하며 선물을 준비 했던 만큼 진실한 우정의 마음을 갖고 있기에 갈등을 겪고 있는 지금의 상황에서 반드시 이전의 좋은 관계로 나아갈 수 있습니다.

먼저는 친구들에게 서운한 마음을 바로 돌리기보다 학생의 마음을 먼저 돌아본 후에, 친구들에게 어떻게 다가가야 할지를 지혜롭게 생각해보세요. 먼저 학생의 마음속에는 자신이 준비한 선물과 친구들이 준비한 선물에 대한 차이에 대해 감정을 갖고 있습니다. 이러한 이유는 다양하겠지만 적어주신 내용 속에서 내가 이정도 했으면 친구들도 이정도는 해야한다는 생각과, 선물이라하면 어느 정도의 수준에 이르러야 한다는 학생의 기준을 갖고 있습니다. 하지만 이러한 생각에 집착하면 할수록 감정만 쌓이게 됩니다. 모두다 학생과 똑같은 마음으로 선물을 준비할 수는 없기에 그럴수도 있다는 유연한 마음이 필요합니다. 이 시점에서 문제를 해결할 수 있는 생각은 학생의 옆에 있는 친구 자체에 대한 의미를 생각하는 것입니다. 오랜시간 함께 했던 친구들의 소중한 추억과 마음을 다시 생각하는 것입니다. 그럴때, 지금의 사건은 그냥 지나갈 수 있는 사건이 될 수도 있고, 또는 서운한 마음을 이야기해도, 농담을 해도 받아들일수 있는 사이가 될 수 있습니다.

선물의 수준이 학생이 기대하던것과 달라도, 그리고 많이 어설픈 선물이라도, 그것을 준비했던 친구들의 작은 정성에도 고마운 마음을 표현할 때, 선물과 비교할 수 없는 소중한 친구를 얻게됩니다. 선물의 유무와 선물의 종류와 수준과 상관없이 친구들과 함께하는 마음을 계속 키워나가면 어려울 때, 고민을 나누며, 즐거울 때, 함께 웃으며 함께 학창시절을 외롭지 않게 보내고 또한 평생의 든든한 친구가 될 수 있습니다. 힘을내시고 친구관계에서 더욱 우정을 잘 맺어나가길 바랍니다. 감사합니다.

#심정옥상담사 #사례분석 #의사소통 #감정조절 #대화기술 #평정심
번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
4160 생동력 다 지루해요 1 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-05 0 930
4159 담대함 줌 수업시간에 마이크 땜에 ㅈ망 / 학교문제, 불안증 1 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-05 0 1107
4158 망상 저 피해망상증인가요…? / 자존감, 대인관계 1 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-03 0 970
4157 용감성 선생님께 고민상담 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-03 0 1068
4156 유연함 이럴땐 어떻게 하시나요? / 집착, 대인관계 1 박인혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-03 0 963
4155 기억력 제가 어떤 행동을 했는데 그게 기억에 없습니다 1   kellysowon 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-03 0 946
4154 자유함 확인강박증증상 / 강박증, 불안증, 의심증 1 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-02 0 1047
4153 자기관리 변할수 있을까요 1 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-02 0 953
4152 생동력 세상이 무기력해요. / 생동력 1 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-04-01 0 1566
4151 쾌활함 저 미친걸까요 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-29 0 1437
4150 성적향상 대학에서 자존감이 너무 떨어집니다. 1 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-29 0 1114
4149 이해력 0공황장애 인가요? 1   kellysowon 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-29 0 1493
4148 생존력 힘들어요 2 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-29 1 1390
4147 진로비전 20대 고민 / 진로문제, 경제문제 1 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-29 0 1229
4146 평정심 내 감정을 모르겠어요. / 감정조절 1 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-28 0 1017
4145 생동력 중학생인데 요즘 너무 힘들어요 1 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-27 0 1378
4144 수면장애 정신질환일까요? / 감정조절, 집착, 불면증 2 박인혜 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-27 1 1405
4143 망상 저 피해망상증 있는걸까요?? / 망상, 집착, 대인관계 1 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-26 0 1051
4142 판단력 이건 어떤 정신 질환인가요? 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-23 0 1367
4141 진로비전 취업이 안되서 힘들어요 1 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-22 0 827
4140 평정심 서로의 가치관이 서로를 옥죄고 있다면 / 부부갈등, 감정조절 1 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-22 0 959
4139 자유함 이건 무슨 병인가요? / 강박증, 1 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-21 0 1047
4138 담대함 건강염려증 불안 / 불안증, 우울증 2 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-21 1 1692
4137 자제력 자해 충동 억제 방법 좀 알려주세요 1 박인혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-20 0 1304
4136 신체건강 다시는 기절하고 싶지않아요... / 신체이상, 감정조절 1 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-19 0 1254
4135 섭식조절 식이장애 습관 / 섭식장애 1 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-19 0 955
4134 유연함 부정적인 생각 안하는 법 1   kellysowon 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-15 0 1176
4133 자제력 친구관계가 힘들어요 / 대인관계, 스트레스, 자살충동 1 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-15 0 1209
4132 쾌활함 청소년 정신과 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-14 0 1302
4131 담대함 대인기피증? 소심? / 대인기피 1 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-14 0 1361
4130 유연함 이분법적인(극단적인) 사고 방식 고치는 법 2 박인혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-13 1 1644
4129 생존력 너무 힘들어요 /자해 자살충동 2 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-13 1 1002
4128 평정심 가족의 죽음을 회피하고 싶어하는 것도 정신질환중 하나인가요? / 스트레스, 불안증 2 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-12 1 1585
4127 자유함 대인기피증이 작년 부터 심했는데.. / 대인기피, 집착 2 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-10 0 943
4126 평정심 아빠랑 싸웠어요 1 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-08 0 826
4125 용감성 사회불안장애 약 복용에 대해 궁금한 것이 있습니다 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-08 0 1399
4124 유연함 부러운 친구가 있어요./비교의식 열등감 1 이문숙 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-08 0 880
4123 평정심 엄마랑 아빠가..ㅠㅠㅠ / 가족갈등, 불안증, 스트레스 1 성경적상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-08 0 1345
4122 담대함 진짜 도와주세요 / 학교문제, 대인기피 2 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-08 0 862
4121 망상 피해의식? 피해망상? 트라우마? 1 박인혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-07 0 1125
4120 유연함 제가 우울증인가요? 집착 1 맑은소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-05 0 1894
4119 신체발달 요통이 생긴 이후로 조금만 아파져도 우울해지고 예민해지는 심약증세가 생겼습니다 / 신체상태… 2 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-04 1 2027
4118 연애 여자친구에게 집착하는 마음 왜 이러는걸까요? / 이성교제 2 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-04 0 1458
4117 기억력 건망증때문에 미치겠습니다. 1   kellysowon 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-02 0 1283
4116 생동력 인생 리셋하고 싶어요 / 가정문제, 학교문제, 무기력, 환각환청 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-02 0 927
4115 가정화목 아빠한테 잘해주면 엄마가 너무 싫어해요 1 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-01 0 1141
4114 사교력 대화할 때 사람 눈을 못 마주치겠어요 1 예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-01 0 1550
4113 렘수면 (급함ㅠㅠ)빨리 잠들고 깊게 잠드는 방법 / 수면장애 2 김지인 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-01 1 974
4112 불안증 복합적 정신적인 문제 / 불안증 2 박인혜 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-03-01 1 1409
4111 인내심 가족이 너무 싫어요/ 가족갈등, 스트레스 1 이문숙 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
22-02-28 0 1419