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[정신통일] 정신과 질문  

예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-04-19 (화) 17:51 3년전 6906
*문제분류추가: #


성인 남성 입니다

 

학교 및 학원을 가야되는데

 

가서 무엇을 배우는지도 모르겠고

 

왜 배워야 하는지도 모르겠고

 

멍만때리거나 자는데

 

공부도 어떻게 하는지도 모르고

 

다른데로 세거나 안가거나 병원진료 가는데 이러한 반복된 행동을 조금이나마

고쳐볼려고 하는데 어디서 부터 잘못되었고 시작해야될까요?

 




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예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-04-19 (화) 17:52 3년전
학교 학원 공부와 관련한 안 좋은 경험이나 스트레스가 있으니까 다가가지 못하고 겉도는 악순환이 반복되는 것일 수 있습니다.

어떤 경험이나 사건이 이해되고 소화되면 스트레스 감정이 남지 않게 되고 다음 할 일을 향해 앞으로 나아갈 수 있게 됩니다.

어디서부터 잘못 되었는지 되짚어보고자 하시니 마음속에 얽힌 어려움 들을 하나씩 풀어나갈 수 있는 방법이 있습니다.

해결 방향은 마음을 살펴보고 근본 원인을 아는 것과 건강한 마음의 원리를 ᄄᆞ라 새로운 삶의 방식을 갖게 되는 것입니다. 상담으로 구체적인 도움을 받으실 수 있습니다. 용기내어 상담의 도움을 받아 보세요.
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4262 성취감 자존감 높이는 법 / 자존감 1
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4261 적응력 안녕하세요 고등학생 여학생 입니다.. / 학교문제, 우울증 1
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4260 용감성 학교스트레스 / 불안증, 대인관계, 스트레스 1
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4259 쾌활함 이런 느낌이 뭘까요.. / 대인관계, 자존감, 우울증 2
김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-04-11 1 13841
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4258 용감성 칭찬,불안 / 불안증, 우울증 1
박인혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-04-11 0 12047
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4257 평정심 성격이 너무 예민하고 생각이 많아서 짜증이 잘나요 /스트레스 , 대인관계 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-04-10 0 11365
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4256 성취감 외모때문에 마음이 너무 힘들어서 / 신체상태, 자존감, 가족갈등 1
bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-04-09 0 11565
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4255 적응력 심리상담 관련해서여 / 스트레스, 불안증, 직장문제, 경제문제 2
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-04-06 1 17590
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4254 생동력 다 지루해요 1
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4253 담대함 줌 수업시간에 마이크 땜에 ㅈ망 / 학교문제, 불안증 1
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4252 망상 저 피해망상증인가요…? / 자존감, 대인관계 1
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4251 용감성 선생님께 고민상담 1
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4250 유연함 이럴땐 어떻게 하시나요? / 집착, 대인관계 1
박인혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-04-03 0 8540
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4249 기억력 제가 어떤 행동을 했는데 그게 기억에 없습니다 1
kellysowon쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-04-03 0 6536
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4248 자유함 확인강박증증상 / 강박증, 불안증, 의심증 1
승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-04-02 0 9547
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4247 자기관리 변할수 있을까요 1
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4246 생동력 세상이 무기력해요. / 생동력 1
shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-04-01 0 9051
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4245 [1인생문제] 담대함 용어설명
원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-30 0 3656
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4244 쾌활함 저 미친걸까요 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-29 0 9722
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4243 성적향상 대학에서 자존감이 너무 떨어집니다. 1
계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-29 0 5956
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4242 이해력 0공황장애 인가요? 1
kellysowon쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-29 0 12661
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4241 생존력 힘들어요 2
김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-29 1 11451
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4240 진로비전 20대 고민 / 진로문제, 경제문제 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-29 0 7843
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4239 평정심 내 감정을 모르겠어요. / 감정조절 1
shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-28 0 7149
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4238 생동력 중학생인데 요즘 너무 힘들어요 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-27 0 10253
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4237 수면장애 정신질환일까요? / 감정조절, 집착, 불면증 2
박인혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-27 1 11418
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4236 망상 저 피해망상증 있는걸까요?? / 망상, 집착, 대인관계 1
승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-26 0 13592
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4235 판단력 이건 어떤 정신 질환인가요? 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-23 0 8377
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4234 진로비전 취업이 안되서 힘들어요 1
계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-22 0 7080
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4233 평정심 서로의 가치관이 서로를 옥죄고 있다면 / 부부갈등, 감정조절 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-22 0 9368
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4232 자유함 이건 무슨 병인가요? / 강박증, 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-21 0 8214
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4231 담대함 건강염려증 불안 / 불안증, 우울증 2
승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-21 1 16735
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4230 자제력 자해 충동 억제 방법 좀 알려주세요 1
박인혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-20 0 8038
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4229 신체건강 다시는 기절하고 싶지않아요... / 신체이상, 감정조절 1
김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-19 0 9826
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4228 섭식조절 식이장애 습관 / 섭식장애 1
shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-19 0 6501
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4227 유연함 부정적인 생각 안하는 법 1
kellysowon쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-15 0 6259
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4226 자제력 친구관계가 힘들어요 / 대인관계, 스트레스, 자살충동 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-15 0 11494
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4225 쾌활함 청소년 정신과 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-14 0 11191
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