• 새글
  • 접속자(129)
  • 검색
  • |
  • 로그인
  • 회원가입

[불안증] 죽음에 대한 생각이 떠올라요  

죽음에 대한 생각이 떠올라요 내공100
wrec**** 질문57건질문마감률92.3%질문채택률75%2016.06.08. 10:38
 
추천 수 0
답변 5 조회 48   
   
 
안녕하세요 21살 남자입니다. 며칠전 제가 몸이 아팠는데 문득 이런 생각이 드는거예요 만약 내가 죽으면 나는 어떻게 될까 나라는 존재가 이 세상에서 사라지는건가 나는 없지만 세상은 계속 흐를테고 나는 그것을 볼수 없고 만약 기억하더라도 내가 아는건 내가 죽기전의 세상일것이라고 시간 지나면 잊혀질거라고 생각했는데 즐거운것을 보다가도 내가 죽으면 이것도 즐기지 못하는구나 이런 생각이 문득문득 드는거예요 티비에 유명인들 사망 소식을 보면 저렇게 유명한 사람들은 자신의 죽음에 아무렇지 않았을까 이런생각도 들고 또 언젠간 부모님 그리고 키우고있는 고양이들과도 이별한다고 생각하니 마음이 불안해지고 무서워지는거예요. 물론 좀 말도 안된다고 하실수있지만 저는 이 우주에서 다른 존재는 분명히 있다고 믿어요 우리보다 과학이 뛰어난 다른 존재가 인간의 수명을 기하급수적으로 늘려주는 상상도 가끔하기도 하고 불교의 윤회가 진짜였으면 하는바램도 있고 단 한명이라도 죽음 이후에대해서 말해준다면 이 불안이 조금은 사라질것같은데...
아직 살 날이 많이 남았는데 뭔 걱정이냐 하시는 분들도 계시겠지만 누군가 그러더군요 태어날때는 순서가있지만 죽을땐 순서가없다고 그래서 인간이란 참으로 약하디 약한 존재란 생각이 들어요. 이 생각이 잊혀지면 좋겠지만 한편으로 모두 이 생각을 잊지않고 이 문제의 해결을 제1우선으로 두어서 해결했으면 하기도 하고 주저리주저리 제 말을 막 늘어놨는데 그냥 전 누군가가 제 말을 들어줬으면 했던것같아요 이 글을보셨다면 그냥 넘어가시지 말아주시고 그냥 불안을 없애는 사소한 방법 뭐 운동을하세요 누군가와 사랑을하세요 등을 제한없이 막 남겨주세요 그렇게 해주신다면 제 불안이 조금은 없어질것같네요.
 



의견 1




소원상담센터(shcounsel)님의 답변입니다.
채택답변수2322016.06.08. 10:59 
 

인간이 죽음을 생각하게 되는 계기는 많이 있습니다. 자기 자신의 경험 속에서 혹은 타인의 경험속에서 죽음을 생각하게 될때 비로소 인간이 한없이 사는 존재가 아니라는 것을 깨닫게 됩니다. 그때부터라도 죽음을 준비하고 대비하면서 삶의 의미를 생각한다면 지혜로운 삶을 살게 되겠지만 그 죽음을 계속 보려고 하고 관심을 가지려고 하면 결국은 죽음에 더욱 가깝게 가게 됩니다.

높은 곳에 올라 아래를 내려다 볼 때가 있는데 그럴 때 얼른 다시 자신이 있는 곳으로 돌아온다면 그정도로 끝나겠지만 그렇지 않고 계속 아래를 내려다 보고 있다보면 이상하게 떨어지고 싶은 생각이 들게 됩니다. 그와같이 죽음도 삶을 위한 준비이어야지 죽음을 위한 죽음은 무의미하고 아무것도 아니게 됩니다. 불교의 윤회사상이나 기독교의 구원도 결국은 삶을 위한 것이지 죽음을 위한 것이 아닙니다. 윤회할 수 있으니 빨리 죽겠다는 생각이나 구원받을 수 있으니 빨리 죽어야지라고 생각한다면 어리석은 것입니다. 그래서 이 세상을 어떻게 사느냐가 중요합니다. 살아있을 때만 그 삶을 살수 있기 때문입니다.

죽고 나면 그 다음에는 자기 뜻대로 안됩니다. 불교의 윤회사상에서는 자신의 원함과는 다른 새로운 존재가 되는 것이고 기독교의 구원에서는 심판이 있습니다. 아예 사라져 버릴 것이라고 생각한다면 그또한 자신이 정말 원한 것은 아닙니다. 이 불안함을 이겨내기 위해서 혼자만의 생각속에서 전전긍긍하지 마시고 더 똑똑하고 더 나이많고 더 오래살았고 더 경험이 많았던 사람들이 선택한 종교생활을 고려해보시기 바랍니다. 죽음을 생각한 이상 종교이외에서는 답을 찾기가 어려울 것입니다. 종교는 바로 그러한 죽음이후에 대한 답을 보여주는 것이니 특히 기독교에서 말하는 구원을 들어보세요. 그리고 자신이 마음에 들고 괜찮다고 여겨진다면 그것으로 선택해서 죽음을 대비하는 삶을 선택해 보시면 좋을 것 같습니다.

참고가 되시기를 바라고 마음의 평안을 되찾아 삶을 더욱 보람있게 살아가게 되시기를 기원합니다.



답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.
1.상담챠트
2.신체문제
3.정신구조
4.마음이해
5.변화과정

상담시리즈 현장실시간 학차신청 세미나

필독서1
필독서2


번호 분류 제목 적립금 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
209 불안증 아무이유 없이 불안해요 1 무료   한나07 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-07-26 0 455
208 불안증 불안증 1 무료 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-06 0 1943
207 불안증 손톱 물어뜯는습관 1 무료 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-22 0 1119
206 불안증 불안장애약 기억력과 집중력에 영향있을까요? 1 무료 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-10-11 0 1281
205 불안증 내면아이 치료 - 트라우마 -폭식증 1 무료 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-04-01 0 1849
204 불안증 건강염려증 - 불안감 1 무료 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-03-29 0 1720
203 불안증 신경정신과약 끊기 1 무료 킹덤 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-06-19 6 6055
202 불안증 초4가되는 여학생입니다 그냥다 겁나고 불안해요.. 무료 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-03-26 8 3163
201 불안증 불안증때문에 고민인 21살여자에요 무료 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-03-26 9 3269
200 불안증 대인기피증 및 불안증 무료 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-03-26 9 4554
199 불안증 이거 불안증인가요? 무료 최지혜 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-03-26 8 2407
198 불안증 이게 무슨 증상인가요?? 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-11-30 0 1150
197 불안증 불안장애제발도와쥬세요ㅜㅜㅡ 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-09-05 0 1242
196 불안증 6 | 담배 심신안정? 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-07-19 1 1532
195 불안증 (내공 100) 불안이 행동으로 나타나는데 어떻게 고쳐야하나요 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-16 0 243
194 불안증 새벽에 뭐 먹는 습관 1 무료 이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-06-14 0 557
193 불안증 어떤 정신병인가요? 1 무료 윤에스더 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-04-11 0 832
192 불안증 제가 공부를 하다가 공부한 내용을 까먹을까봐 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 153
191 불안증 지하철멀미 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 209
190 불안증 범불안장애 극복방법 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 163
189 불안증 정신스트레스질문 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-02 0 190
188 불안증 너무 불안해요 도와주세요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-09-06 0 212
187 불안증 정신과약먹고나서 3~4시에 잠이깨요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-26 0 182
186 불안증 불안할때 데파스정 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-08-25 0 155
185 불안증 항불안제 질문 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
24-02-01 0 148
184 불안증 때때로 불안해요 이유도 모르겠어요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
24-02-01 0 137
183 불안증 휴대폰 해킹 망상증.. 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
23-11-16 0 186
182 불안증 강박신경증 질문 5 무료 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-11 0 1700
181 불안증 불안하고 무섭습니다 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
23-11-01 0 133
180 불안증 8호처분. 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
23-11-01 0 188
179 불안증 불안장애 여름 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-27 0 148
178 불안증 항우울제, 얕은 잠, 꿈 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-25 0 150
177 불안증 신끼인가요? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-24 0 152
176 불안증 학교인데 불안하고 우울해서 미칠 것 같아요 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-23 0 126
175 불안증 제 증상이 불안장애나 공황장애일까요? 무료 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
23-10-17 0 145
174 불안증 자기전에 죽고 나서 이후의 생각을 자꾸 하게 돼요 1 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-14 0 2426
173 불안증 성인ADHD입니다. 약처방때문에 도와주세요 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-12-30 0 6032
172 불안증 과민성대장증후군 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-12-30 0 1240
171 불안증 조용한 adhd인가요 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-12-23 1 1150
170 불안증 정신과 약 부작용 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-11-20 0 3654
169 불안증 렉사프로정 약에 대해 질문드립니다 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-11-19 1 3060
168 불안증 잦은 데자뷰 현상으로 인한 불안증세 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-11-09 0 2038
167 불안증 질문드립니다ㅠㅠ 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-09-17 0 956
166 불안증 갑자기 불안해요 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-09-07 1 1471
165 불안증 공부하는 학생 불안증세 해결방법... 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-08-20 1 1126
164 불안증 정신과 항우울제 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-07-28 1 1724
163 불안증 주체적인 삶을 살아가는 방법 1 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-24 0 288
162 불안증 가슴이답답하고 긴장 불안 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-07-27 1 2478
161 불안증 안전과민증인가요? 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-07-18 1 1714
160 불안증 심리적불안 어지럼증? 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-25 11 2161
159 불안증 나로써 살아가는것에 대해서 1 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-02 0 350
158 불안증 코로나 ㅠㅠㅠ 1 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
20-02-28 0 1496
157 불안증 죽을것도 아닌데 죽을꺼같은 생각을해요... 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-05-19 2 1232
156 불안증 세상에 나혼자 있는것 같은 기분 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-07-03 1 1848
155 불안증 타인에게 인정받기 위해 시작하는 일들, 모르겠어요. 1 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
19-01-25 0 2090
154 불안증 고2 여학생인데 지금 방학이에요 그런 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
19-01-23 1 1320
153 불안증 불안감때문에 정상적인 생활이 힘들어요 무료   예민 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
19-01-18 0 1419
152 불안증 사춘기 증상인가요? / 불안증 2 무료   신미진상담사 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-12-14 0 263
151 불안증 쫓기는 불안함 1 무료 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-29 0 240
150 불안증 불안장애일까요? 무료 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-24 0 2025
149 불안증 쓸데없는 걱정을 자주 하는데 이거 고칠 수 없을까요? 무료 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-18 2 1284
148 불안증 전 앞으로의 인생때문에 너무 걱정됩니다. 무료 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-18 1 1319
147 불안증 밖에 나가기 무서워요 무료 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-18 1 1552
146 불안증 요즘에 좀 이상해요.. 무료 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-11 3 1103
145 불안증 우울해서.. 무료 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-11 0 1289
144 불안증 얼마전에 회사에서 트러블이있어서 무료 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-06 2 1357
143 불안증 제가 엄마한테 너무 집착하는 걸까요..? 무료 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-01-03 2 1704
142 불안증 불안해서 잠이 안와요 무료 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-23 6 3497
141 불안증 불안해요 도와주세요 무료 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-15 0 1481
140 불안증 심리상담을 받고 싶습니다 무료 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-13 2 1170
139 불안증 분리불안증세일까요.. 무료 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-09 1 2248
138 불안증 이것도 병인가요? 무료 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-02-23 1 1613
137 불안증 심장이 두근거리고 마음이 불안합니다 무료 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-02-20 18 4494
136 불안증 이거 왜 이런 걸까요 무료 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-02-20 0 1239
135 불안증 제증상이뭔지 제발 답좀 알려주세요 돌아버리겠습니다.. 무료 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-02 0 1264
134 불안증 감정을 모릅니다..표현도 느껴지는 감정을 처리하는 방법도 무료 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
17-12-02 1 1168
133 불안증 정신과진료 질문 무료 소원상담8 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
18-02-01 1 2325
불안증 죽음에 대한 생각이 떠올라요 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-12-08 2 2086
131 불안증 불안감이 커요. 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-12-08 0 1808
130 불안증 밤에 잠이 안올때 가끔 둥 둥 거리는 누낌+ 심장이 .. 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-12-08 4 5967
129 불안증 불안장애(공황장애 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-12-08 4 3535
128 불안증 안절부절 못하는 증세.... 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-24 1 2319
127 불안증 이인증인가요? 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-01-11 1 2816
126 불안증 피로감 질문 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-24 4 1588
125 불안증 정신과 약에 대한 문의 드립니다 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-24 3 3245
124 불안증 바다가 출렁거리는거만보면 기분이이상합니다 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-17 3 2095
123 불안증 가슴아래명치가.. 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-11-03 2 2856
122 불안증 불안장애 극복 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-10-27 3 2586
121 불안증 수면 문제에 질문드립니다. 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-10-27 2 3541
120 불안증 요새 알수없는 불안감에 일상생활을 못합니다 도와주세요 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-12-20 1 2786
119 불안증 불안감 해소하기위해물은먹어도되나요? 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-12-13 0 1690
118 불안증 가슴이 막 두근거려요 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-12-09 2 2359
117 불안증 생각 비우기 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-12-09 0 1617
116 불안증 불안해서요;;;; 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-12-09 2 1194
115 불안증 불안도 병원가야하나요? 내공 걸게요 도와주세요 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-12-08 0 2115
114 불안증 다들 원래 이러겠죠? 전 스트레스네요.. 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
17-12-05 0 1735
113 불안증 정신과 치료를 받아야 하나여 ㅠ.ㅠ 무료 소원상담7 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
18-02-08 0 2391
112 불안증 불안장애 무료 소원상담5 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
16-12-05 4 2299
111 불안증 불안장애 맞나요? 4 무료 bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
16-12-06 3 4146
110 불안증 불안장애 극복 무료 센터원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*설명
16-08-25 5 3035
목록