인생상담 위기상담 정신상담

[인생지혜] 퇴직 고민 입니다. / 직장문제, 스트레스  

*문제분류추가: #직장문제 #스트레스 

중소기업에 다니는 63세 남성입니다.
아직 충분히 일할 수 있지만, 한편으로는 퇴직하고픈 생각도 듭니다. 어떻게 하는 것이 좋을 지 고민되어 글을 올립니다.
회사에 다니는 것은 여러가지 좋은 점이 있습니다.  젊은이들과 함께 어울릴 수 있는 것, 평생 쌓은 지식을 활용할 수 있는 것, 매달 급여가 나오는 것, 업무를 통하여 보람과 재미를 느끼는 것, 젊은이들에게 지식과 경험을 나눠주는 기쁨이 있죠.
그런데, 체력은 점점 떨어지고 여기저기 아픈 곳이 생겨, 건강하게 지낼 수 있는 세월이 10년 정도 남았는데, 공장에서 일만하는 것도 정답은 아니라는 생각도 듭니다. 공장에 얽매여 시간 여유가 없는 것, 막중한 업무와 스트레스 등을 생각하면 그만두고 싶은 생각이 듭니다.
그만두고 못 읽은 책도 읽고, 건강관리하고, 아내와 여행도 하고, 취미생활도 하고 싶기도 합니다. 아들이 사는 미국에 가서 아들과 같이 살고 싶기도 하구요. 하지만, 그만두면 일을 못하게 되고, 급여도 아쉽고, 젊은이들과 함께할 수 있는 기회가 사라지는 아쉬움이 있네요. 보람과 재미도 사라질거구요.
회사를 계속 다니는 것과 그만두는 것 모두 장단점이 있으니 쉽게 결정을 못하겠네요.
어떤 기준으로 퇴직 결정을 해야 하는지요?       
 





답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-04-19 (화) 12:02 3년전
다니는 직장에서의 보람과 가치있는 일과 앞으로의 남은 삶동안 그동안 해보지 못했던 일들을 해보자고 하는 일 사이에 갈등이 존재하여 퇴직의 시기를 고민하게 되어 마음이 복잡하신 상황이십니다.

이러한 복잡한 상황에서 타인들의 기준을 참고하시기보다는 님의 개인의 상황에 맞게 올바른 선택을 하시는게 좋습니다. 그리고 그 방향성은 님의 마음속에서 찾을 수 있습니다. 적어주신 글 속에서 그동안 직장에서 많은 시간을 보내시고 앞만 보고 달려오신것 같습니다. 그동안 열심히 달려왔으니 이제는 쉬고 싶은 마음이 가득하실텐데,  그렇다고 충분히 의미와 기쁨을 갖게있는 직장을 갑자기 그만두시는 것보다 삶의 균형을 맞춰보는 것은 어떨까요? 지금의 고민속에서 삶의 우선순위를 다시 잡아보시고 꼭 직장을 당장 그만두지 않아도 자신의 건강을 챙기고, 취미활동과 아내와 자녀들과 함께 할 수 있는 시간들을 계획해보세요. 직장에서의 근무시간이나, 해야할 일들을 줄일 수 있다면 꼭 당장 그만두지 않아도 삶의 균형을 맞출 수 있습니다.

그동안 직장에서 젊은이들에게 지혜를 주셨고 그 속에서 삶의 기쁨과 인생의 성장이 있으셨기에 당장 급하게 문제를 결정하지 마시고 여유를 갖고 결정하시면 좋겠네요.

퇴직 전이나 퇴직 후나 님께서 원하시는 균형잡힌 삶은 언제든지 가능합니다. 지금의 삶에서 균형을 맞추신다면 적절한 시기에 퇴직도 하시고 퇴직 전까지 님께서 하고 싶었던 일들을 하시면서 즐겁게 사실 수 있으실 겁니다. 먼저 한쪽으로 몰려있던 삶에서 균형을 맞춰보시면서 그 다음의 고민과 올바른 선택을 하실 수 있으실 것 같습니다. 부디 이러한 고민속에서도 조급한 마음이 아닌 자유한 마음과 여유를 가지시길 바랍니다. 힘내세요. 응원합니다.

#심정옥상담사 #사례분석 #직장문제 #스트레스 #인생지혜 #자유함



필독서1
필독서2

상담챠트A
상담챠트B
상담챠트C
상담챠트D

번호 분류 제목 글쓴이 상태 날짜 추천 조회
4006 게임중독 제가 내년이면 수험생인데 게임 중독 같아서 걱정입니다. 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-26 0 6252
4059 트라우마 몇개월 전부터 숨쉬는게 계속 답답해서 질문 드려요. 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-08 0 8459
4066 가정문제 제가받고있는 심리상담의 방향이 맞는지 궁금해요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-09 0 6259
4072 우울증 무기력합니다. 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-15 0 5549
4057 2위기문제-감정조절 저 정신과 가야 하나요? 1 김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-06 0 5194
4005 인터넷중독 스마트폰 중독의 문제 1 빛소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-25 0 4073
4055 불안증 나로써 살아가는것에 대해서 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-02 0 8331
3997 자해 칼만 보면 손목을 긋고 싶어요 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-14 0 7601
4052 우울증 우울증 감정 기복 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-01 0 6382
4033 중독기타 쇼핑중독 어떻게 해야 할까요 1 김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-18 0 5947
4022 게임중독 현재 게임중독같아여.. 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-10 0 5207
4058 공황장애 내공50심리적으로 너무 힘듭니다. 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-06 0 8620
4046 중독기타 배달중독이에요 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-26 0 7603
3994 게임중독 게임중독 치료방법 좀 알려주세요 1 빛소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-12 0 4556
3988 게임중독 제가 게임 중독일까요? (화성 고등학생/남 게임중독) 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-07 0 5404
4056 우울증 정신과 치료 받아야 하나요 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-03 0 9327
4067 대인관계 친구관계 문제 1 shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-10 0 6123
4054 우울증 바쁘게 살다보면 우울증이 사라질까요 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-02 0 7585
4085 공황장애 아무것도 하지않았는데 가슴두근거리고 눈물 나려하고.. 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-23 0 7206
4047 게임중독 게임 중독 치료해야 할까요? (수원 팔달구 초등학생/남 게임중독) 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-26 0 6017
4076 학교문제 담임쌤 억울해요 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-16 0 5598
4084 학교문제 학교에서 오줌지렸어요ㅠㅠ 어떡하죠 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-23 0 6197
4032 중독기타 쇼핑중독 막으려면 돈을 끊어야 하나요? 1 shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-18 0 4586
4082 스트레스 도와주세요..너무 힘듭니다 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-22 0 9740
4031 중독기타 다이어트 중독 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-17 0 6314
4080 불안증 가끔씩 가슴이 두근거리고 불안할때가 있습니다.. 1 빛소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-20 0 9580
4075 스트레스 저는 왜 사는 걸까요? 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-16 0 4182
4013 도박중독 도박중독 증상에 걸린것같습니다.. 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-03 0 4763
4009 중독기타 음란물 과 도파민 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-28 0 6460
4038 게임중독 초6 게임중독 상담 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-19 0 5505
4064 기타_69 이건 뭔병이죠 3 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-09 0 4086
4004 중독기타 일중독 1 김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-25 0 4172
4021 중독기타 질문 돈모으고싶은데 성형중독이라 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-09 0 5106
4017 중독기타 레고 중독인가요? 1 shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-05 0 4960
3993 알콜중독 아버지 알콜중독 정신병원 진료받게 하고싶은데 어떻게 해야할까요? 1 shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-12 0 6543
4029 중독기타 운동 중독됐는데 어떡하죠.. 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-14 0 4778
4030 게임중독 게임중독인 것 같은데 어떻게 해야할까요? 1 빛소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-17 0 6288
4015 도박중독 도박 중독인거 같아서 질문드립니다 1 빛소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-04 0 5443
4041 중독기타 청소년 도박 중독 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-24 0 7360
4044 중독기타 핸드폰 중독 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-25 0 4609
3995 중독기타 핸드폰 중독에서 벗어나기 1 김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-13 0 6436
3989 알콜중독 알코올중독은 어떻게 치료하나요? 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-07 0 6014
4039 자해 리스트컷증후군? 아니면 자해중독? 1 빛소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-22 0 8767
4014 중독기타 인터넷 중독입니다 1 김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-03 0 4209
4074 불안증 (내공 100) 불안이 행동으로 나타나는데 어떻게 고쳐야하나요 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-16 0 6136
4053 우울증 우울증인가요 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-02 0 6783
4060 2위기문제-감정조절 제 성격이 분노 조절 장애인지, 성격이 나쁜지 모르겠습니다. 1 shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-08 0 7671
4065 우울증 뭘 하든 어설프고 바보 같아요 2 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-09 0 6546
4012 도박중독 배우자의 인터넷 도박중독 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-02 0 4808
3998 중독기타 약물 중독인가요? 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-14 0 3795
4063 대인관계 간섭을 좀하는것같아요 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-09 0 8043
4070 대인관계 공포회피형 성격 어떻게 바꾸나요. 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-15 0 11055
4008 중독기타 도파민 중독 치료 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-28 0 3953
4036 중독기타 쇼핑중독 어떻게 해야 할까요 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-19 0 6305
4043 중독기타 저 성형중독인가여? 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-25 0 5050
4000 중독기타 28살 여자 채팅중독 어떻게 해결하죠... 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-23 0 11327
4049 우울증 우울증인가요 1 빛소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-29 0 8381
4045 알콜중독 청소년 알코올 중독 1 shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-26 0 5622
4001 중독기타 관계중독치료 1 shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-24 0 10974
4081 3정신문제-강박증 코로나 강박증 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-21 0 7725
4027 도박중독 배우자의 인터넷 도박중독 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-12 0 4918
4051 자아관 자신이 한심한 걸 깨달았을때 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-01 0 4464
4034 중독기타 핸드폰 중독 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-19 0 5032
4050 대인관계 진지하게 고민상담 해주실 분만 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-31 0 10926
3991 게임중독 게임중독으로 폐인이 된 자식 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-11 0 6023
3990 2위기문제-감정조절 이런생각도들어요 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-11 0 5421
4025 중독기타 SNS 중독 해결 방법 1 shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-12 0 4418
4026 게임중독 게임중독에서 벗어나고 싶어요 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-12 0 3984
4018 인터넷중독 스마트폰 중독 4 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-05 0 4202
4016 알콜중독 엄마의 알코올 중독 증상으로 너무 걱정입니다. (김해 50대중반/여 알코올중독) 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-04 0 7650
4035 불안증 미친듯한 불안감 1 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-19 0 11027
3987 우울증 우을증 진단 1년 가능한가요... 2 꿈꾸는자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-07 0 9135
4083 대인관계 너무 소외감들어요. 1 shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-23 0 4908
3992 중독기타 자해중독인가요 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-11 0 6950
4010 중독기타 극심한 자위중독 입니다. 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-02 0 7057
4002 스트레스 육아스트레스 시댁스트레스 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-25 0 9081
4068 불안증 저의 증상은 무엇일까요... 1 김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-11 0 9736
4040 알콜중독 알콜 중독 가족... 1 김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-23 0 6667
4007 게임중독 딸아이 핸드폰 중독..도와주세요... 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-27 0 6608
4071 자아관 자존감이 너무 낮아서ㅠㅠ 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-15 0 6174
4077 불안증 불안장애로인해 사회생활이 어렵습니다 1 김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-18 0 10607
4003 알콜중독 알콜중독 정신병? 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-25 0 7326
4042 인터넷중독 스마트폰 중독 1 계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-25 0 5216
3999 게임중독 게임중독 치료 방법이 궁금합니다. 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-14 0 5427
4062 가정문제 아빠의 이중인격술버릇 고칠수있을까요? 1 이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-09 0 10251
4079 대인관계 초 6인데요 사춘기다 이런 말 말아주 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-19 0 10330
4023 중독기타 스마트폰 중독 1 김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-10 0 3938
4037 중독기타 전자기기 중독 멈추는법 있나요? 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-19 0 5174
4020 중독기타 쇼핑중독으로 집전체가 짐인데요 1 빛소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-09 0 3945
3986 인터넷중독 중학생 핸드폰 중독 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-07 0 4990
4061 자해 자해 어떻게 멈추죠.. 1 빛소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-09 0 6533
4048 2위기문제-감정조절 감정기복 우울 1 김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-10-29 0 9476
4028 중독기타 저핸드폰중독인가요? 1 예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-12 0 4455
4019 중독기타 자해 중독도 있나요 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-07 0 5100
4024 중독기타 중3딩 핸드폰중독탈출작전 도와주세오 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-12 0 5535
4078 중독 주식코인중독 용어설명 1 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-19 1 6681
4073 공황장애 두근거림 떨림 증세 1 빛소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-15 0 9764
3996 게임중독 안녕하세요 저는 게임 중독자, 폐인인가요? 1 성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-09-14 0 6682
4069 우울증 사는게 사는거 같지가 않아요 1 승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
21-11-14 0 9170
4011 스트레스 육아 스트레스의원인 그리고 해결 방법 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
21-10-02 0 6276