[108고통] 과제3: 근원감정의 문제 중에서 가장 어렵게 느껴지는 감정를 선택하고 그 감정 속에서 주로 발견되는 욕구가 무엇인가를 기록하기  

과제를 잘 하셨습니다.

근원감정에 대해서 잘 숙지하셨습니다. 감정들은 마음을 잘 나타내고있습니다. 감정은 어려운 삶에 대한 반응들의 결과입니다. 이것을 나무로 비유하면 나쁜 열매에 해당이 됩니다. 이 감정들을 만들어내는 것은 마음이고 마음은 나무의 뿌리와도 같습니다. 나무의 뿌리가 건강하면 좋은 열매를 맺지만 나무의 뿌리가 건강하지 못하면 나쁜 열매를 맺게됩니다.(누가복음6: 43-45)
 대부분의 사람들은 감정에 집중을 합니다. 감정을 가지게된 근본이유룰 알기보다는 감정자체, 상황 그리고 감정을 드러내는 사람에게 집중을 합니다. 그러한 과정에서 여러가지 문제가 발생하고 이로인해 고통하고, 고통을 주는 악순환의 삶을 살게됩니다.

근원감정을 잘 찾으셨으니, 그 감정속에서 주로 발견되는 욕구도 찾아보시는 노력을 해보세요.
수고하셨습니다^^/