[208기관운영법] 과제 2 네이버 지식인에 상담용 아이디 가입하고 상담 프로필을 만들고 상담 답변을 올린 후에 자신의 상담용 아이디를 기록하고 자신이 올린 상담답변을 사례와 함께  

제 자신이 너무 초라해요
제 자신이 너무 초라하고 한심해서 못견디겠어요 2년 전부터 현재까지 잘 버티고 있다고 생각했는데 가족이 저를 한심하게 생각하는건 도저히 견딜수가 없네요 정말 쪽팔리고 제 자신이 부끄럽고 초라하고 쓰레기같아서 죽어버리고 싶습니다 정신과 약도 반년 넘게 먹는데 아무 효과가 없어요 제가 진짜 어떻게 해야할까요
 
ID: smjin0127
안녕하세요.   신미진 상담사입니다.

2년 전부터 괴로움을 버티고 있고 정신과 약  복용으로도 효과를 못 보는 것은 문제의 근원인 마음의 문제를 해결 하지 않았기 때문입니다.  약은 몸의 호르몬을 관여 하고 대사를 조절 하여 감정을 업 다운 시킬 뿐, 보이지 않는 마음을 바꾸거나 새롭게 하지는 못하지요.  마음에 살아있는 불씨가  화근이고  몸은 그 영향을 받고 있습니다.  게다가 상황은 더 악화 되는 악 순환을 하게 되지요.

사람은 이해 되지 않는 삶의 문제들 에서 괴로움이 시작 되고  고통의 감정이  생기는데 그 때 마다 바르게 이해 되지 않고 고통의 감정이 쌓여 뭉친 실타래처럼  된 과정을  살펴보는 것이 필요 합니다. 자신의 마음을 살펴 이해 하고 마음의 방향을 올바르고 새롭게 재 정립 할 수 있도록  하는 상담의 도움을 받으시길 권유 합니다. 

문제 없는 세상이나 사람은 없습니다. 다만 그 문제에  반응하는 사람의 선택이 각각 다른 결과를  만들게 되지요. 방법이 없는 것이 아니니 절망 하고 극단적인 선택을  고민 하지 마세요.  더 큰 지혜와  참된 소원에 이를 수 있도록 도와 드리겠습니다. 힘을 내세요. 문제가  해결 되어 풍성한 삶 누리게 되시길 기원 합니다.

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원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-05-23 (일) 23:05 3년전
잘 하셨습니다. 개인 아이디를 적극 활용하셔서 계속적으로 상담을 해보시기 바랍니다. 우리에게는 간단한 원리이지만 그 간단한 원리를 알지 못해서 더욱 악화되는 사람들이 많습니다. 그들을 돕는 일에 더 큰 가치와 의미를 가지고 힘을 내보시기 바랍니다. 수고하셨습니다^^
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21-03-25 2 779
2372 102기본원리 과제3 : 원리 3,4장을 공부한 소감 2 정의영 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-03-25 2 784
2371 101개론 과제3, 성경적상담의과정과 효과를볼때 주변의문제를 어떤식으로 해결해 나갈수 있을까를 사례로… 2 고릴라 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-03-24 2 830
2370 101개론 과제2 심리상담의 문제를 통해 우리주변에 있는 심리 상담은 어떤것이 있는지 살펴보고 내용… 1 고릴라 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-03-24 1 828
2369 101개론 개론 추가과제 3 박정희 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-03-24 2 807
2368 101개론 과제1. 신앙인들에게 성경적 상담이 필요한이유 2 고릴라 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-03-24 1 900
2367 101개론 과제4: 개론 과목을 듣고난 소감 1 박정희 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-03-23 1 845
2366 204학습상담법 과제4) 학습상담법 소감문 1 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-03-23 0 810
2365 204학습상담법 과제3) 영어상담 분류- 방법적용, 변화형성 1 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-03-23 0 805
2364 204학습상담법 과제2) 영어학습 고민분류- 원인이해, 문제인식 1 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-03-23 0 830
2363 101개론 과제3: 성경적 상담의 과정과 효과를 생각해 볼 때에 주변의 문제를 어떤 식으로 해결해 나… 1 박정희 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-03-23 1 872
2362 204학습상담법 과제1) 영어학습 고민 사례 분류 1 빛소리 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-03-21 0 876
2361 303중독상담 추가과제) 중독상담의 발전방향과 제언 3 승리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-03-20 1 885
2360 101개론 과제 4 - 개론을 들은 소감 1 sunnykim 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-03-20 1 846
2359 101개론 과제 3 - 성경적 상담의 과정과 효과를 생각해 볼때에 주변의 문제를 어떤 식으로 해결해 … 1 sunnykim 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-03-20 1 813
2358 101개론 과제2- 심리 상담의 문제를 통해 우리 주변에 있는 심리 상담은 어떤 것이 있는지 살펴보고… 1 sunnykim 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-03-20 1 853
2357 101개론 과제 1 - 신앙인에게 성경적 상담이 필요한 이유 1 sunnykim 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-03-20 1 803
2356 101개론 심리 상담의 문제를 통해 우리 주변에 있는 심리상담은 어떤 것이 있는지 살펴보고 그 내용 … 1 박정희 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-03-20 1 821
2355 101개론 [101개론] 과제1: 신앙인에게 성경적 상담이 필요한 이유 1 박정희 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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21-03-19 1 840