[205챠트작성법] 과제3 차트 B,C 작성하기  

(사례)

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(사례)

제가 동아리 부장인데 동아리 관련해서 스트레스를 좀 많이 받았어요

동아리 만드는 것도 스트레스였고 활동 계획 1년 거 대략 다 쓰는 것도 그리고 매일 동아리 시간 다가올 때마다 세세하게 활동 계획 세우는 것도 이젠 너무 지쳐요 시험 기간인데 시험 공부할 시간에 동아리 계획이나 짜고 있네요 ㅎㅎ....저번주 동아리가 첫 수업이었고 제가 2시간 동안 제가 준비한 대로 어찌저찌 잘 이끌었죠

근데 너무 긴장해서 잔실수도 많았구요 그래서 내일 또 동아리를 하는데 내일만큼은 완벽하게 하고싶어서 잡담하는 것까지 세세하게 계획을 세워놨어요 그런데도 자꾸 동아리 하는 날이 다가올 수록 너무 초초해지고 불안해요 왜일까요??


상담계획:

영역 - 개인 (본인이 맡고 있는 역할에 대해 스트레스를 받아하고 있음)

유형 - 순위 (동아리 일때문에 다른 일들이 밀리고 있음)

감정 - 수치 (잘하고 싶어서 힘든대도 열심히 준비했는데 너무 긴장해서 잔실수가 많았다.)

욕구 - 인정 (열심히 한만큼 완벽하게 해서 사람들에게 인정을 받고 싶은 마음이 있다)

소원 - 동행 (내가 모든 상황을 컨트롤 할 수 없음을 깨닫고 나와 함께 동행하시는 하나님을 누릴 때 불안하고 초조함 대신 자유함을 누릴 수 있다.)

결심 -사랑 (내가 무언가를 완벽하게 해야지 사람들에게 인정받고 사랑받을 수 있는 존재가 아니다. 나의 있는 모습 그대로를 사랑하시는 하나님의 사랑으로 스스로를 사랑하는 결심이 있어야 겠다.)

실천 - 절제 (내가 하는 일로 인정받기 위해 다른 것을 다 제쳐두고 그것에 올인하는 것이 아닌, 맡겨진 일을 치우치지 않게 우선순위를 잘 정해서 행할 수 있겠다.)

 

변화 - 봉사 (동아리 일을 통하여 내가 잘해서 인정받으려 하는 모습이 아닌, 다른 사람들을 이롭게 하기 위한 일로 자리잡을 때 동아리 활동이 더이상 스트레스 받는 일이 아닌 하나님 안에서 귀한 봉사가 될 수 있겠다.) 


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2.뇌구조 상담챠트

3.정신구조 상담챠트

4.마음이해 상담챠트

5.변화과정 상담챠트


  holypeople1 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-04-05 (수) 13:25 1년전
인정받고자 하는 욕구가 있는 사람이 그 마음을 깨닫고 동행의 은혜를 의지할 때 변화 할 수 있는 모습들을 잘 설명하고 있네요.

감정에선 수치도 있겠지만 동아리 활동에서 실수하진 않을까 하는 두렴의 마음을 볼 수도 있을것 같구요. 욕구에선 실수하는 것을 마음에 담아주는 것으로 다른사람에게 완벽한 사람이고 싶은 존경의 욕구도 생각해 볼 수도 있을것 같습니다. ^^

수고하셨습니다.
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나음 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2023-04-06 (목) 14:08 1년전
사례자의 상황에 따라 상담계획을 잘. 위의 코멘트 하신분의 글처럼 두려움의 감정과 동아리 회장으로서의 인정 또는 존경의 욕구도 있을것 같네요.
과제하시느라 수고하셨어요.
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19-01-21 0 2626
23 205챠트작성법 과제1) 사례 선택후 차트 A에 적용하기 1 shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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19-01-21 0 2599
22 205챠트작성법 과제2 챠트a외b 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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19-02-16 0 845
21 205챠트작성법 과제1) 사례 선택후 차트 A에 적용하기 계절풍 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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19-02-07 1 1182
20 205챠트작성법 과제3) 사례 선택 후 차트b,c에 적용하기. shalom 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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19-01-21 0 2418
19 205챠트작성법 상담과제양식 원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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18-09-21 1 1225
18 205챠트작성법 챠트 A,B에 대한 설명 #3 (추가과제) 1 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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18-03-31 0 1060
17 205챠트작성법 과제4) 챠트 작성법을 들은 소감을 쓰고, 이 과목이 발전되기 위해서 제안하는 것이 있다면… 1 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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18-03-29 0 1062
16 205챠트작성법 과제3) 온라인 사례를 하나 선택하고 챠트 B, C를 사용해서 챠트를 완성하고 사례를 사진… 1 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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18-03-28 1 1066
15 205챠트작성법 과제2) 사례하나를 선택하고 챠트A,B를 사용해서 챠트를 완성하기(사진파일로 올리기) 1 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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18-03-26 1 1099
14 205챠트작성법 과제4) 챠트 작성법을 들은 소감을 쓰고, 이 과목이 발전되기 위해서 제안하는 것이 있다면… 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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18-03-17 0 1070
13 205챠트작성법 과제3) 온라인 사례를 하나 선택하고 챠트 B, C를 사용해서 챠트를 완성하고 사례를 사진… 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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18-03-17 0 1112
12 205챠트작성법 과제1) 상담사례 하나를 선택하고 그 상담사례에 대한 상담계획을 적고 그 상담계획을 챠트A… 1 꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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18-03-16 1 1041
11 205챠트작성법 과제2) 사례하나를 선택하고 챠트A,B를 사용해서 챠트를 완성하기(사진파일로 올리기) 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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18-02-23 0 1063
10 205챠트작성법 상담사례 하나를 선택하고 그 상담사례에 대한 상담계획적고, 그 상담계획을 챠트A에 표시해서… 1   bowjesus 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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18-02-12 1 1116
9 205챠트작성법 과제4) 챠트 작성법을 들은 소감을 쓰고, 이 과목이 발전되기 위해서 제안하는 것이 있다면… 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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18-02-02 1 1272
8 205챠트작성법 과제3) 온라인 사례를 하나 선택하고 챠트 B, C를 사용해서 챠트를 완성하고 사례를 사진… 1 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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18-02-01 1 1162
7 205챠트작성법 과제 2)온라인 상담에서 사례를 하나 선택하여 챠트 A, B를 사용해서 챠트를 완성하고 그… 2 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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18-01-26 2 1179
6 205챠트작성법 과제 1) 상담 사례를 하나 선택하고 그 사례에 대한 상담 계획을 세우고 그 계획을 차트 … 4 남은자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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18-01-24 0 1188
5 205챠트작성법 챠트BC사용 사례 2 milal 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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17-03-11 1 1127
4 205챠트작성법 사례2 챠트 AB사용 1 milal 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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17-03-11 1 1119
3 205챠트작성법 챠트A를 사용해서 사례 올리기 1 milal 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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17-03-09 1 1124
2 205챠트작성법 챠트작성법을 들은 소감과 발전을 위한 제안 1 milal 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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17-03-08 4 1249
1 205챠트작성법 과제2 _ 차트 A,B를 사용해서 완성하기 1 shine 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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16-03-17 0 1152
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