고통에 대한 이해는 이해안되는 문제와 감정의 문제 그리고 이어지는 몸의 문제를 해결하는데 가장 필수적인 것입니다. 이러한 이해를 통해 마음속으로 더 깊이 들어갈 수 있고 변화가 필요한 부분을 찾아낼 수 있습니다. 그렇게 된다면 여러가지 심각한 문제들을 다양하게 해결할 수 있습니다. 잘 이해하셨고 이러한 이해를 바탕으로 계속 수업이 진행되고 있으니 언제든지 궁금한 것은 물어보시면 좋을 것 같습니다. (틀림없이 배운 것 이상으로 궁금한 것이 생길 것입니다.^^)