[우울증] 다들 죽어버리고 싶어하나요?  

*문제주제: #우울증


다들 매일매일 힘들고 죽고싶고 눈물나고

갑자기 화가 나서 책상 내리치고 머리 쥐어뜯고

너무너무 죽고싶어서 창틀에 앉아도보고 펑펑 울다 지쳐 잠드나요?


삶은 힘들잖아요

저만 죽고싶은 거 아니죠?

다들 죽고싶은데 티 안 내는 건가요? 제가 비정상적으로 힘들어하고 죽고싶은 거겠죠? 제가 이상한거죠?


다들 매일 저처럼 무기력하고 죽고싶고 미칠 거 같은데

참고 각자 생활하는 거죠?

제가 이상한거죠?


중증우울증 진단 받은지 2년반째인데

이쯤 되니까 제가 이상한 거 같아요

제가 느끼는 감정이 뭔지도 모르겠구요

그냥 다들 죽고싶은데 잘 참고 숨기고 사는 거 같아요

티내는 제가 이상한 사람 같아요.

 

https://kin.naver.com/qna/detail.nhn?d1id=7&dirId=70109&docId=369519532





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이명선 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-10-06 (화) 22:37 4년전
안녕하세요. 소원상담센터 이명선 상담사입니다.

인간은 영적인 존재로 지어졌습니다. 그래서 아무리 열심히 살아도 그 영이 내 안에 없으면 공허할 수밖에 없는 것이고 허무함을 느끼게 되는 것입니다. 우리를 지으신 하나님의 세계에서 그가 허락하신 풍성함을 맘껏 누리며 살아야 하는데 그렇지 못하니 인생이 힘들게 느껴지고 힘겹기만 한 것입니다.

솔로몬 왕은 자신의 화려했던 삶을 두고 헛되고 헛되니 모든 것이 헛되도다 했습니다. 온전한 만족이나 행복은 우리 눈에 보이는 것에 있지 않고 오로지 자신을 영적인 존재로 지은 하나님 안에 있음을 말합니다. 인생의 의미와 가치가 자기에게 있지 않고 하나님에게 있음을 깨달았기 때문입니다.

님의 우울증이 언제 어디서 어떻게 무엇 때문에 어떠한 계기로 시작되었는지, 님을 힘들게 하는 것이 어떠한 감정이며, 그 감정을 야기시키는 님의 마음 깊은 곳에 있는 소원이 무엇인지를 알아야 합니다. 이것이 바로 문제진단 과정이고 문제진단이 제대로 되면 밝은 미래를 보장하는 회복이 가능합니다.

닉부이치치는 팔다리 없이 태어나 삶에 대한 소망이 없었지만 자신을 지은 존재 안에서 분명한 목표를 가지게 되었습니다. 그래서 지금은 많은 이들에게 소망을 심어주는 희망 전도사가 되었습니다. 이렇게 님도 문제가 해결되어 지금의 고통에서 자유해져 훨훨 날아갈 수 있는 가벼운 마음으로 사시길 바랍니다.

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