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[정신통일] 정신과 질문  

예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-04-19 (화) 17:51 2년전 3542
*문제분류추가: #


성인 남성 입니다

 

학교 및 학원을 가야되는데

 

가서 무엇을 배우는지도 모르겠고

 

왜 배워야 하는지도 모르겠고

 

멍만때리거나 자는데

 

공부도 어떻게 하는지도 모르고

 

다른데로 세거나 안가거나 병원진료 가는데 이러한 반복된 행동을 조금이나마

고쳐볼려고 하는데 어디서 부터 잘못되었고 시작해야될까요?

 






답변하시면 포인트 30점을 을 드립니다.

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예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-04-19 (화) 17:52 2년전
학교 학원 공부와 관련한 안 좋은 경험이나 스트레스가 있으니까 다가가지 못하고 겉도는 악순환이 반복되는 것일 수 있습니다.

어떤 경험이나 사건이 이해되고 소화되면 스트레스 감정이 남지 않게 되고 다음 할 일을 향해 앞으로 나아갈 수 있게 됩니다.

어디서부터 잘못 되었는지 되짚어보고자 하시니 마음속에 얽힌 어려움 들을 하나씩 풀어나갈 수 있는 방법이 있습니다.

해결 방향은 마음을 살펴보고 근본 원인을 아는 것과 건강한 마음의 원리를 ᄄᆞ라 새로운 삶의 방식을 갖게 되는 것입니다. 상담으로 구체적인 도움을 받으실 수 있습니다. 용기내어 상담의 도움을 받아 보세요.
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4165 용감성 학교스트레스 / 불안증, 대인관계, 스트레스 1
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4164 쾌활함 이런 느낌이 뭘까요.. / 대인관계, 자존감, 우울증 2
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4163 용감성 칭찬,불안 / 불안증, 우울증 1
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 22-04-11 0 6601
4162 평정심 성격이 너무 예민하고 생각이 많아서 짜증이 잘나요 /스트레스 , 대인관계 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-04-10 0 6102
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4161 성취감 외모때문에 마음이 너무 힘들어서 / 신체상태, 자존감, 가족갈등 1
bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-04-09 0 5905
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4160 적응력 심리상담 관련해서여 / 스트레스, 불안증, 직장문제, 경제문제 2
이명선쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-04-06 1 9466
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4159 생동력 다 지루해요 1
계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-04-05 0 2763
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4158 담대함 줌 수업시간에 마이크 땜에 ㅈ망 / 학교문제, 불안증 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-04-05 0 4171
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4157 망상 저 피해망상증인가요…? / 자존감, 대인관계 1
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4156 용감성 선생님께 고민상담 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-04-03 0 2420
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4155 유연함 이럴땐 어떻게 하시나요? / 집착, 대인관계 1
박인혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-04-03 0 3893
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4154 기억력 제가 어떤 행동을 했는데 그게 기억에 없습니다 1
kellysowon쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-04-03 0 2837
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4153 자유함 확인강박증증상 / 강박증, 불안증, 의심증 1
승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-04-02 0 4552
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4152 자기관리 변할수 있을까요 1
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4151 생동력 세상이 무기력해요. / 생동력 1
shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-04-01 0 4783
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4150 쾌활함 저 미친걸까요 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-29 0 4605
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4149 성적향상 대학에서 자존감이 너무 떨어집니다. 1
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4148 이해력 0공황장애 인가요? 1
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4147 생존력 힘들어요 2
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4146 진로비전 20대 고민 / 진로문제, 경제문제 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-29 0 3389
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4145 평정심 내 감정을 모르겠어요. / 감정조절 1
shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-28 0 3494
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4144 생동력 중학생인데 요즘 너무 힘들어요 1
맑은소리쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-27 0 5428
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4143 수면장애 정신질환일까요? / 감정조절, 집착, 불면증 2
박인혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-27 1 6397
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4142 망상 저 피해망상증 있는걸까요?? / 망상, 집착, 대인관계 1
승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-26 0 6065
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4141 판단력 이건 어떤 정신 질환인가요? 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-23 0 4667
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4140 진로비전 취업이 안되서 힘들어요 1
계절풍쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-22 0 3360
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4139 평정심 서로의 가치관이 서로를 옥죄고 있다면 / 부부갈등, 감정조절 1
성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-22 0 4329
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4138 자유함 이건 무슨 병인가요? / 강박증, 1
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4137 담대함 건강염려증 불안 / 불안증, 우울증 2
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4136 자제력 자해 충동 억제 방법 좀 알려주세요 1
박인혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-20 0 4323
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4135 신체건강 다시는 기절하고 싶지않아요... / 신체이상, 감정조절 1
김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-19 0 5250
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4134 섭식조절 식이장애 습관 / 섭식장애 1
shalom쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-19 0 3008
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4133 유연함 부정적인 생각 안하는 법 1
kellysowon쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-15 0 3059
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4132 자제력 친구관계가 힘들어요 / 대인관계, 스트레스, 자살충동 1
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4131 쾌활함 청소년 정신과 1
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4130 담대함 대인기피증? 소심? / 대인기피 1
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4129 유연함 이분법적인(극단적인) 사고 방식 고치는 법 2
박인혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-13 1 3837
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4128 생존력 너무 힘들어요 /자해 자살충동 2
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4127 평정심 가족의 죽음을 회피하고 싶어하는 것도 정신질환중 하나인가요? / 스트레스, 불안증 2
김지인쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-12 1 6575
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 22-03-12 1 6575
4126 자유함 대인기피증이 작년 부터 심했는데.. / 대인기피, 집착 2
승리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-10 0 2986
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 22-03-10 0 2986
4125 평정심 아빠랑 싸웠어요 1
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4124 용감성 사회불안장애 약 복용에 대해 궁금한 것이 있습니다 1
예민쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 완료 22-03-08 0 5421
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 22-03-08 0 5421