1) 비겁한 행위

   남편으로 부터 독립된 생활을 위해 직장 생활을 하며, 관계의 부딪힘을 많이 줄여간다

 

2) 심리 추측

   가족간의 의사소통에서 시댁과 친구들의 대화를 진지하게 그상태로 받아들이지 않고, 사실이상을

   생각해서 대화를 진행한다

 

3) 과거의 말 들먹이기

   오래전 그들(시댁식구,친구,회사)이 하였던 대화를 기억하며, 그들에게 대한 부정적인 말을 다시 되풀이

   하며, 남편이 내게 할말을 못하게 하는적이 있다

 

4) 이중속박(자루담기)

   외박과 함께, 불필요한 만남과 교제에 대한 과거의 시간을 들먹인다 그래서 남편이 뭔가 많이 잘못한것을

   상기시키며, 나에대한 잔소리를 못하게 한다

 

5) 뒷문 들어가기

   회사생활에서 우유부단한 태도를 지적하고 주관이 없다고 비판하면서 나에게 대한 엉뚱한 생각을 비판한다

 

6) 기습 (사람공격)

   전화로 갑자기 부탁을 해야할때 평소에 관심을 귀울이지 않은것을 이야기하며, 대응할수 없게 하여 잘못에 대한

   안절부절 하게 하여 타인으로 부터 남편이 대처할수 없게 하며, 내가 원하는것을 얻어낸다

 

7) 이중속박(자루담기)

    현재의 상황에서 가장 취약한것을 가지고 환경으로 부터 분리하기 위한 수단을 찾고, 더이상 접근할수 없도록

    시간의 경계를 두면서 내자신을 보호한다

 

8) 과장(감정통제불능)

    어떤 상황을 오버하면서 고의로 감정을 강하게 표현하여 내자신의 수치심을 모면하기 위해 사용한다

 

9) 비어 (감정통제불능)

    극도의 한계에서 고의적으로 발설하여 상대에게 내가 통제불능 하다는 것을 나타낸다

 

10)화를냄 (감정통제불능)

    의사소통이 되지 않는다고 결론이 났을경우 무조건 화를 낸다.