[공지] 4부부갈등(Marital conflict) 해설

4부부갈등(Marital conflict)

부부갈등은 부부  간에 일어나는 모든 단계의 문제를 의미합니다. 부부싸움에서부터 시작해서 이혼이나 재혼, 혹은 사별 등의 상태도 포함합니다.  포괄적인 의미에서 그 반대는 부부금술이 될 텐데 그런 좋은 상태가 아니라면 일반적인 가정문제가 되고 그보다 더 악화되면 갈등상태가  됩니다. 일반적인 상태라면 빨리 해결되고 그것이 오래 지속되지도 않으며 부부 사이에서 쉽게 해결될 것입니다. 하지만 부부 사이의  합의나 조정이나 결정으로 해결이 되지 않는다면 부부갈등이 됩니다.

어떤 식이든지  부부 중 한 편만의 잘못이나 문제로 부부갈등이 되는 경우는 적습니다. 만약 정말 온전히 한 편만의 문제로 그렇게 되었다면 오히려  해결의 가능성이 훨씬 더 높습니다. 그 한 편만 문제를 해결하면 되기 때문입니다. 그러나 그렇지 않은 경우가 더 많아서 양쪽 다  문제를 각각 해결해야 하기 때문에 해결에 어려움이 많고 그런 어려움을 오래 겪다 보면 지쳐서 포기하게 되기도 합니다. 그래서  부부 양쪽의 해결이 필요하더라도 시간과 노력을 줄이면서 원만하게 해결할 수 있도록 하는 것이 중요합니다.

그럴 때  1차 원인으로 접근할 때 중요한 것은 소원을 찾는 일입니다. 정말 좋은 방향으로 원하고 바라는 것이 무엇인가를 다시 한 번  자각하게 된다면 사실은 관계를 망치는 것이 아니라 세우기 바랐고 인생이 망하게 되는 것이 아니라 발전되기를 바랐다는 것을 깨달을 수  있습니다. 그것을 이해할 때 적극적으로 선순환의 형성과 실현을 바라면서 노력하고 그 결과를 얻을 수 있습니다. 1차 원인에서  목표로 하는 선순환이란 부부갈등에서 부부 모두가 원하는 최종적인 결과이기도 합니다.

하지만 겉으로  드러나지 않은 내막이 있어서 더 어려운 점이 존재한다면 2차 원인으로 악순환을 찾아야 합니다. 선순환만 찾지 않고 악순환도  찾고자 할 때 왜 좀 더 좋은 모습으로 나아가지 않고자 하는지를 알 수 있습니다. 각 단계마다 악순환이 존재하는데 나름의 확신이나  신념, 혹은 잘못된 소망 등이 그런 악순환을 만드는 이유가 되기도 합니다. 이러한 악순환에 대한 발견은 마치 카타르시스처럼 그것  때문에 그렇게 반대했고 갈등했으며 감정적이 될 수밖에 없었음을 깨닫게 합니다. 그리고 그것을 정당화하는 것이 아니라  무력화시킵니다. 그 악순환의 최종 목표는 파국이나 파멸을 의미하는 것이기 때문에 돌이켜서 선순환이 약속하는 성공과 승리의 모습으로  나아가야 합니다.

3차  원인은 이 속에 있는 생각, 관념, 신념 등을 좀 더 분해해서 그 속에 있는 사고방식과 사고체계가 어떤 것인가를 확인합니다.  종양에도 악성 종양이 있고 양성 종양이 있는 것처럼 사고방식이 악순환 적이면 선순환이나 악순환에 개의치 않고 파국을 향해  나아갑니다. 그럴 때의 사고방식은 앞에서 보았던 소모적, 폐쇄적, 단기적, 극단적, 단절적, 허상적 사고 중의 하나로 해당됩니다.  어떤 경우는 이 중에 하나 이상의 여러 가지 악순환 사고가 겹쳐 있기도 합니다. 그래서 그걸 하나하나 파악해서 그것이 선순환  사고로 전환될 수 있도록 선순환 사고를 일깨우게 됩니다.

이것이 3차 원인에서의 상담과정이라면 4차 원인에서의 상담과정이 필요한 경우도 있습니다. 그러면 다음과 같은 여섯 가지 영향요소를 찾아야 합니다.

‘상황, 대상, 가치, 수준, 위치, 의미’

그리고 여기서  상황이 발전되거나 악화되거나 대상이 확립되거나 혼동되거나 가치가 정립되거나 혼란되거나 수준이 상승하거나 하락하거나 위치가  고정되거나 변동되거나 의미가 분명하거나 상실되는가에 따라서 영향을 받습니다. 그런 영향요소가 무엇인가를 찾으면 사고방식에 악영향을  주었던 요소를 발견하게 되고 이 부분에 대해서도 역시 합리화, 정당화를 하는 것이 아니라 무력화, 자각화를 통해서 정말 도움이  되는 영향을 의식하게 합니다. 좋은 영향을 받아들일 때 비로소 영향요소의 문제로부터 벗어날 수 있습니다.