[사고이상-답변] 이건 어떤 정신 질환인가요?  

현실이 뜻대로 되지 않고 충돌하는 갈등에, 많은 스트레스를 느끼고 그런 경험들이 쌓여, 괴로운 현실을 도피하고자 공상을 하게 되는 것입니다. 이런 감정적 반응이 계속 된다면 망상에 빠질 수 있습니다.

이처럼 현실의 어떤 상황이나 관계나 사건들 속에서 괴로운 스트레스 감정이 생기는 것은 내가 원하는 것을 얻고자 하는 목적과 동기에 어긋나면서 느끼는 고통입니다.

해결방법은 외부 상황과 나의 마음을 새롭게 보고 해석할 수 있는 폭넓은 이해를 갖는 것입니다. 어ᄄᅠᆫ 생각과 마음이 문제인지를 알고자 하시니 삶의 새로운 대안을 찾으실 수 있습니다. 

따라서 마음의 문제를 살펴 이해하고 새롭게 하는 전문 상담의 도움을 통해서 근원적인 마음의 문제해결과 몸과 행동의 문제도 해결 되시길 기원 합니다. 


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