딸이라서 그런지 좀 많이 불편하거든요? 제가 원래 스킨십을 진짜 싫어해요ㅋㅋㅋ 막 냄새날까 신경쓰이기도 하고 그냥 이런저런 이유로 친구나 가족 상관없이 안 좋아하는데 옛날부터 아빠가 자주 하셨거든요. 요즘에는 너무 불편해서 저리가라고 하는데 아빠가 상처받으시는게 보이고 그래서 신경쓰여요.. 제가 몇 달동안 끙끙대다가 아빠한테 조심스럽게 저도 다 컸는데 스킨십 하지 말라고 좋게좋게 조용히 말씀드렸거든요..? 원래는 더 세게 말하려고 했는데 맘이 약해져서.. 암튼 그렇게 말했는데 한 하루? 지나니까 다시 돌아왔어요... 하... 진짜 짜증나요. 포옹까진 괜찮아요. 근데 막 꽉 끌어안으면서 들어올리거나 배방구 하려고 하거나(제가 밀어내서 몇 년간 한 번도 안 당함.) 배 만지작거리려고 하거나 이런 거 진짜 미치게 짜증나고 싫어요.. 막 배만 만지라고 하는데 은근슬쩍 내려가던가 포옹하다가 가슴 슬쩍 만지면서 많이 컸네 이렇게 말하는 거 진짜 욕하고 싶고 기분 더러워요.......하....
저한테만 그러는 건 아니고 12살 남자애한테도 똑같이 저러는데 음.. 너무 신경쓰이고 짜증나요. 아빠 구글 검색어에 이상한(고삐리, ○○연예인 가슴유출, ○○○ 방송사고) 이런 거 있으니까 더 기분 안 좋아요.. 뭐.. 그런 거 보는 건 인간의 본능이니까 아빠도 사람이구나 하면서 넘어가도 스킨십 하는 건 어떻게 막을 수 없을까요? 뭐라고 말씀드려야 스킨십 안 하고 아빠가 상처받지도 않을 수 있을까요? 아 그리고 아빠 스킨십 많은 것만 아니면 진짜 아빠 짱 좋아요. 맨날 멀리 가셔서 힘들게 일하셔서 돈 벌어오시고 집에서 또 뭐 고치던가 하느라 잘 쉬지도 못하시고 저 혼내지도 않으시고 완전 다정하세요. 진짜 스킨십 생각만 하면 스트레스가 진짜... 엄마한테 말하는 건..아ㅠㅠ 아빠랑 사이 서먹해지긴 싫은데.. 못 참겠어요... 몇 년 참았으면 된 거 아닌가요... 2~3년 전에 아빠가 술 취하고 저한테 혀 넣으셨던 기억이 있어요.. 그 땐 그게 뭔지 몰랐는데.. 음.. 희미해서(제가 기억력이 안 좋아서 어렸을 때를 잘 까먹어요) 이게 진짜인진.. 확신하진 못하겠지만 그거 생각만 하면.. 진짜.. 한 번도 말 안 했는데 여기에 꺼내보네요... 하... 한숨만 나오네요... 어떡하죠... 아빠랑 멀어지긴 싫어요...
소원상담센터, 윤홍식 목사, 기독교 상담센터,마음근원 성경적 상담.
선순환 사고로 삶을 세우는 소원상담센터,미국 웨스트민스터의 마음근원 성경적 상담의 원리에 따라 '선순환 사고로 삶을 세우는' 기독교 상담교육기관.
삶 속의 가정문제, 대인관계, 자녀문제, 부부갈등, 우울증, 중독, 강박증, 공황장애, 트라우마 등의
인생문제와 위기문제와 정신문제를 선순환 사고로의 전환을 통해
정신과 약물을 대치하면서 신피질의 통합된 생각을 하게 하는 상담과 교육.
*주요상담원리:
1문제의 영역을 구분하라, 2문제의 유형을 분별하라, 3문제 속에 있는 감정을 파악하라, 4감정 속에 있는 욕구를 이해하라
5욕구를 넘어서는 소원을 찾으라, 6소원을 통한 결심을 세우라, 7결심을 나타내는 실천을 행하라, 8실천으로 이루는 변화를 완성하라
님이 가장 불편해하고 싫어하는 것이 ‘스킨쉽’ 인데 아빠는 딸을 사랑한다는 이유로 스킨쉽을 자주해 님을 힘들게 하고 있습니다. 딸을 사랑하는 아빠라면 딸이 행복할 수 있도록 배려해 주어야 함에도 아빠는 아빠 방식대로 사랑을 하다보니 딸인 님이 스트레스를 받게 된 것입니다.
“몇 년 참았으면 된 거 아닌가요” 하신 님의 마음속에 과거 이해되지 않은 일들이 상처로 남아 정리되지 못하고 있어 현제까지 영향을 미치는 듯 합니다. 몇 년 참고 살았던 그 마음에 어떤 경험과 감정들(미움 분노 수치...)이 있었는지 생각해보세요. 이전 경험들 속에 묶여 있는 감정들을 이해하고 정리할 때 좋아질 수 있습니다.
또한 ‘포옹까진 괜찮아요’ 하셨는데 이러한 님의 의사를 아빠가 진심으로 받을 수 있도록 설득해야 합니다. 한 번에 안 되면 두 번, 세 번 계속해서 말해 수정할 수 있게 해야 합니다. 그렇지 않으면 부녀간의 관계가 좋아지기 보다는 나빠질 수 있습니다. 또한 스킨쉽을 계속하길 원하는 아빠의 마음도 들어 보시고 잘 합의를 이루어야겠습니다.
‘뭐라고 말씀드려야 스킨쉽 안 하고 아빠가 상처받지도 않을 수 있을까요? 질문하셨는데 어떤 문제를 해결함에 약간의 손해는 감수해야 합니다. 아빠가 이것으로 상처를 받는다고 해도 오래가지 않을 것입니다. 님의 마음에 있는 편안의 욕구와 유익의 욕구를 내려 놓고 아빠와 딸로서 용서하며 동행하는 삶을 만들어 갈 때 잘 해결 되어질 수 있습니다.
꿈꾸는자
