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[스트레스] 가족의 죽음으로 인해 제 마음이 무너질 것 같습니다.  

*문제분류추가: #스트레스 #자살충동

가족의 죽음으로 인해 제 마음이 무너질 것 같습니다.
올해 22살인 제 동생이 6년간 희귀암투병 후 곧 떠날 것 같습니다. 제가 올해로 25살이니까 제가 갓 대학생이 된 시점부터 지금까지 버티다가 현재 상태가 심각하게 악화되어 더 이상 할 수 있는 치료가 없다는 얘기를 들었습니다. 6년이나 동생이 아픈 와중에도 힘내서 내 미래를 준비하고 공부하고 했으니 앞으로 무슨 일이 있든지간에 버틸 수 있으리라 생각했던 것이 오만이었습니다. 현재 사회복무요원으로 복무 중이고 이제 절반 정도 한 시점입니다. 저는 스스로 목숨을 끊을 생각은 추호도 없습니다만, 이러한 다짐을 유지하는데만 대부분의 에너지를 소모하며 복무에서 할 일을 하는데에만 해도 지쳐서 주저앉을 것 만 같습니다. 이 상황에 현재 세무사를 준비한답시고 공부를 해야하고 공부를 하지 않으면 공부가 밀려 내 미래계획이 뒤틀린다는 불안감과, 가족들이 모두 동생이 입원한 병동에 함께 들어가있어 돌아왔을 때 문제가 없도록 집을 유지하는 것. 마음 속에 슬픔이 밀려오는데 눈물도 안나오고 그저 매 순간이 고통인 상황 등을 바ㄴ복해야하는 상황에 제가 어떻게해야할지모르겠습니다. 마땅히 쉴 수 도 없는 상황에 심적을로도 신체적으로도 힘을 쥐어짜내야하는 그런 상황이 그저 고통스럽습니다. 그저 고통스러울뿐입니다. 누군가가 도움을 줄 수 있는 상황도 아니고 다 놔버리고 쉬고싶은데 병역의 의무가 발을 잡고 그저 이 모든 것을 견뎌야하는 것이 고통스럽습니다. 지금까지 삶이 순탄했냐 하면 그렇지도 않았습니다. 청소년기에는 학업과 성적에 대한 부모와의 압박으로 정말오 죽을 생각을 수십번 하며 한 번 미쳐버린 뒤로 자신의 잘못을 깨달은 부모와의 대화와 지속적인 한방/양방 심리상담과 오로지 내가 나를 되찾겠다는 의지 하나로 피눈물 흘리며 19년 만에 겨우 되찾았습니다. 그리고 그 직후부터 동생이 암 판정을 받은겁니다. 19년을 견디고 그 후 6년을 더 견뎠는데, 얼마나 더 제가 고통받아야 이 상황이 끝날까요? 제가 마음 편히 쉴 수 있는 날이 올까요? 어떻게 이럴 수가 있죠? 인생에서 처음 겪는 가족의 죽음이 조부모도 아니고 부모도 아닌 동생일 수가 있는거죠? 누굴 원망할 수 있는거죠? 제가 무슨 잘못을 했다고 이런 고통을 겪어야하며, 뭘 위해서 이런 고통을 감내해야하는 걸까요? 누굴 위해서 앞으로 1년간을 이 상태로 버텨야하는거죠? 제가 버틸 수 있을까요? 모르겠습니다. 정말 모르겠어요.






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꿈꾸는자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-07-06 (화) 19:32 3년전
안녕하세요. 소원상담센터 이문숙상담사입니다.



동생의 희귀암으로 6년간의 긴 투병생활이 이어졌는데 이제 희망을 놓아야 한다는 소리에 힘들어 하는 님의 마음 이해합니다. 그래도 힘내서 미래를 준비하며 견뎌오셨는데 스트레스로 마음이 더 힘들어 진 것 같습니다.



투병중인 동생의 마음과 6년이란 세월동안 동생을 간병하신 부모님의 마음을 헤아려 님이 힘을 챙기셔야 합니다. 님이 정신적으로 아펐을 때에 정상적으로 만들기 위해 양방 한방 상담치료도 마다하지 않고 지원하신 부모님을 생각해 보시기 바랍니다.



하나님은 님이 피눈물나는 노력으로 자신을 되찾은 것 같이 이번 동생 문제도 잘 극복하기를 바라십니다. 없는 것만을 바라보고 절망 가운데 빠지기 보다는 님에게 주어진 은혜, 가진 것들을 바라보고 힘을 내어 극복하고 일어나길 바라십니다.



그러나 악한 것들은 님이 환경을 탓하고 원망하고 불평하게 하며 지속적으로 님을 자극하고 스트레스를 줄 것입니다. 거기에 속지 마시고 님의 마음을 잘 지키며 님이 할 수 있는 것들을 찾아서 하며 앞으로 나아가시기 바랍니다. 고통의 문제는 누구에게나 있습니다. 그 상황을 감당하며 이겨 나갈 때 좋은 열매를 맺게 될 것입니다.



혼자서 하기 어려우시면 상담의 도움을 받아 잘 해결하여 건강한 삶 사시기를 바랍니다.


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