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[망상환각-답변] 제 고민 들어주세요 내공 100입니다(끝까지 들어주실 분만 읽어주세요)  

제 고민 들어주세요 내공 100입니다(끝까지 들어주실 분만 읽어주세요)

   
이 글을 읽는 분들께서는 하루에 사람을 죽이고 싶다는 생각이 얼마다 드나요? 제가 정도가 좀 심한 것 같아서...그러니까 그냥 지나다니는 사람 말고 조금이라도 나대거나 짜증나는 사람 욕 하는 패드립 하는 사람 그냥 뭐라도 조금이라도 잘못하면 죽여버릴까 라는 생각이 듭니다 특히 저런 게 너무 심하면 진짜 살인충동도 느끼고요...방금도 윗층이 너무 시끄러워서 당장이라도 죽여버리고 싶은 거 머리 잡아뜯으며 참았습니다 근데 그대로 죽여버려도 죽을만한 짓을 했을 경우에는 내가 죽여도 상관 없지 않나...라는 생각이 들어요 인과응보처럼...자업자득이라든지..죽을 만한 짓을 한 사람이 있으면 죽여도 된다 라는 법이 있었으면 좋겠고 제 눈에는 그런 사람들은 다 짐승처럼 보여요 평소에는 진짜 이런 말을 하는 사람이 아닌 것 처럼 착해요 욕도 안 하고 착하다는 말 많이 듣고 삽니다 근데 위에서 말했다시피 저런 사람들이 지나가면 제 속에서 갑자기 죽이래요 진짜로 죽여버려 저딴 거 사람한테 저렇게 대하는 건 사람이 아니야 해충이지 죽여 너가 옳아 이런 말들이 들리는 것 같아요 갑자기 심장이 빨리 뛰고 판단력이 흐려져요 제가 하도 이래가지고 저런 말 들이 들릴 때 저 혼잣말로 그럴까? 했는데 응 그러자 라고...죽여버리래요 저딴 거...그냥 죽여 이게 아니라 죽여죽여죽여죽여죽여죽여 이걸 수백번을 말하니까 완전 미쳐버릴 것 같아요 실제로 죽이려고 칼 까지 들어본 적 있구요...제 입으로 죽여버린다 라는 말은 장난으로도 못해요...넉 달 전부터 이러는데 겨우겨우 버티면서 살고 있어요...쉽게 설명하자면 헐크 다들 알죠? 배너가 공격을 당하거나 흥분하면 헐크로 변하잖아요 제가 지금 그럴 것 같아요 제가 정신 안 차리고 있으면 안에서 뭔가 팍 하고 튀어나올 것 같아서 하루종일 신경쓰느라 머리가 아파요...마음만 먹으면 이 세상에 그런 사람들 다 죽여버릴 수 있고 그러면 행복할 것 같은 생각이 자꾸 들어서 미쳐버릴 것 만 같아요...죽이고 싶다는 생각이 드는 건 짧아요 5~10분 정도에요 죽여죽여죽여죽여 하다가 시간이 지나면 지가 언제 그랬냐는 듯이 확 가라앉아요 짧지만 그게 너무 심해서 제가 버티냐 안 버티냐에 따라 달렸어요..버티면 제가 이긴거고 못 버티면...큰일나는거죠..가만히 좀 있어 라고 내 이름을 부르면서 말했는데 진짜로 싫어 라는 소리가 들렸어요 장난이 아니라 진짜로...저 이상한 거 맞나요...? 친구들도 저한테 너 화나면 또라이새끼라고 평소랑 너무 다른 거 아니냐고 이중인격인 줄 하면서 친구들이랑 예전처럼 만날 수가 없어요...친구들이 절 너무 조심하면서 만나서 저만 다른 대우 해주고 전 상처받고...너무 힘이 듭니다..해결할 수 있을까요...?

 

소원상담센터, 윤홍식 목사, 기독교 상담센터,마음근원 성경적 상담.

선순환 사고로 삶을 세우는 소원상담센터,미국 웨스트민스터의 마음근원 성경적 상담의
원리에 따라 '선순환 사고로 삶을 세우는' 기독교 상담교육기관.

삶 속의 가정문제, 대인관계, 자녀문제, 부부갈등, 우울증, 중독, 강박증, 공황장애, 트라우마 등의 
인생문제와 위기문제와 정신문제를 선순환 사고로의 전환을 통해 
정신과 약물을 대치하면서 신피질의 통합된 생각을 하게 하는 상담과 교육.

*주요상담원리: 
1문제의 영역을 구분하라, 2문제의 유형을 분별하라, 3문제 속에 있는 감정을 파악하라, 4감정 속에 있는 욕구를 이해하라
5욕구를 넘어서는 소원을 찾으라, 6소원을 통한 결심을 세우라, 7결심을 나타내는 실천을 행하라, 8실천으로 이루는 변화를 완성하라

답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

bowjesus쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2017-12-02 (토) 16:27 8년전
소원상담센터 이윤미 상담사입니다.

사람의 문제는 마음의 문제입니다. 님이 겪은 어떤 일들이 있었고 그 일들이 바르게 이해가 되고 해석이 되어지면 그것은 이해가 되어진 부분이기 때문에 나의 마음 속에서 사라집니다. 하지만 그것이 이해가 되지않을 때 좋지못한 감정들이 생겨나고 그 감정들이 뭉쳐져서 몸의 문제로까지 이어지게 됩니다. 현재 님은 그러한 부분들이 몸의 문제로까지 나타나는 양상을 보이고 있고 이것은 님 마음 가운데의 깊고 오래된 심층의 문제라고 할 수 있습니다.

이러한 증상의 해결을 위해서는 먼저 님의 감정을 살펴보시는 것이 필요한데 감정은 분노가 되겠네요. 이러한 분노를 갖게된 최초의 사건이 있었을 것입니다. 그때의 사건이나 일들이 올바로 해석되어지고 이해가 되지않아 지금의 환청이라는 문제수준까지 계속 진행이 된 것이니 그때의 기억을 해보시고 거기서부터 이문제의 해결을 해나가시는 것이 올바른 방법이 되겠네요. 그렇게 문제가 어디서부터 시작이 된것인지 바르게 인식하고 그 진짜 원인이 무엇인지를 안다면 해결은 가능하고 변화의 길로 들어설 수 있습니다. 길이 없는 것이 아니니 소망을 가져보시기 바랍니다. 도움이 되셨기를 바랍니다.
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34 망상환각-답변 환각, 환시, 환청 증세 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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33 망상환각-답변 헛된 공상, 망상 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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16-02-04 2 4924
32 망상환각-답변 피해망상증인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*중요
16-01-21 2 6038
31 망상환각-답변 우울증 과 노이로제(?) 와 망상(?) 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*중요
16-01-15 4 4808
30 망상환각-답변 과대망상증 치료 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*중요
16-01-11 3 6714
29 망상환각-답변 이런 생각이 피해망상증의 일부인가요. 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*중요
16-01-08 5 5106
28 망상환각-답변 다섯살이나 그 이전에부터 환청 및 환각이 지속되어 왔습니다 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-15 2 4614
27 망상환각-답변 나도 피해망상인가 싶은 마음에 질문합니다. 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-15 3 3868
26 망상환각-답변 피해망상인가요.. 최지혜쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
완료
15-05-15 2 3828
25 망상환각-답변 자꾸 눈에서 환상이 보여요 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
*중요
15-01-29 6 5070
24 망상환각-답변 망상증인가요? 너무힘들어요. 1 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-16 7 4138
23 트라우마-답변 조류공포증이 심각합니다 맑은소리쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
진행
14-11-13 7 4415
22 신체문제-답변 치매걸린 할머니때문에 미치겠어요. 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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14-11-04 14 3992
21 중독-답변 껌중독인가요? 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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14-10-31 3 2739
20 부부갈등-답변 아빠 재혼 이후로 가족한테 소홀해지네요 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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14-10-31 3 2625
19 우울증-답변 행복해지고 싶습니다... 꿈맘쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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14-10-26 2 2028
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