상담을 진행하면서 생긴 변화 1.과거에 겪었던 몇몇 괴로운 일들을 온전히 받아들이고 놓아줄 수 있게 됨. 사랑하는 이들의 '죽음'을 통보 받았을 때의 충격과 슬픔대신 함께 했던 시간들에 감사하며 좋은 추억을 떠올리고 기뻐할 수 있게 됨 2.내가 채우려고 애썼던 욕구라는 마음의 무거운 짐을 깨닫고 내려놓고 나니, 몸이 한결 가벼워짐을 느낌. 앞으로도 개선될 것이라는 소망이 생김 3.내가 겪었던 힘든 일들을 통해 경험치와 교훈을 얻고, 좀 더 건설적인 방향으로 성장(앞으로 나감)하며 나와 주변을 더 잘 돌볼 수 있을 것…

  확실히상담하는데한세션갖고는부족했던거같아요. 첫세션때는적응하는시간이었다면두번째는제가제자신을솔직하게누군가에게드러내는연습이많이됐어요. 그리고내가갖고있는문제점과고민거리들을갖고상담할때 ‘하나님’ 중심으로진행되는게가장좋았어요. 누군가에게하나님과신앙에대해거리낌없이이야기했던거또한많이기억에남아요. 또내문제점들에맞게하나님말씀읽고그것에대해마음에와닿는점이나느낀점말하는것도너무괜찮았어요. 또그런시간들을통해서나의신앙적인면들또한점검해보게됐구요. 제고민거리중하나는교회와멀어진제자신인데상담과숙제를하면서내가교회랑멀어졌지만그만큼하나님말씀을그리워했구나라…

  남편의 조울증과 외도에 따른 저자신의 버림받은 마음과 무력감을 그대로 놔두면 계속 깊은구렁텅이로빠져들어갈것이라는 두려움으로 어떤 식으로든나를 건져 내야한다는 생각으로, 인터넷 검색을 하다가 본 상담센터를발견하고 사이트를 자세히 살펴본 후 어쩌면여기에서 답을 찾을 수있겠구나 하는 생각이 들어 상담을신청하게 되었습니다. 상담이 진행됨에 따라, 그 버림받은 마음과 무력감이 온전히 남편에게서만 온 게 아니라는 생각을 하게 되었으며, 어린 시절부터 생활 전반에서 그런 집착과 속박에 갇혀 살고 있었다는 걸 깨닫게…

고유미 권사님과 상담을 하면서 문제를 대하는 나의 감정, 그리고 내 안에 있는 욕구들이 무엇인지, 내가 추구하는 것이 무엇인지 좀 더 생각해 보게 되었습니다. 내가 추구하는 것보다 하나님이 내게 바라시는 것이 무엇인지를 먼저 바라보는 연습을 하고 있다는 생각이 들었습니다. 때때로 다시 무너지기도 하지만, 그 때마다 절망에 빠져 버리지 않으려고 노력중입니다. 절망에 빠져 버리기 보다는 다시 하나님이 내게 바라시는 것이 무엇일지를 생각하는 것에 좀 더 집중해 보려고 합니다. 무엇보다 나보다 크신 하나님이 든든한 버팀목이 되어 주신다는 …

음악세션과 약을 줄이는 단계에서 음악세션에 대한 기대가 너무 커서인지 만족하지 못하고 약을 줄이면서 우울증도 커져가는 것 같아 회의가 조금 들었으나 끝까지 과정을 진행해봐야겠다는 생각을 하고있음.  

인생의 큰 문제에 봉착하여 힘겨운 시간을 보내고 있었다.   열심히, 바르게만 살아왔다고 생각하고 얻은 내 직장에서   최선을 다해서 생활해왔지만, 결국 버텨내지 못하여      휴직을 하고 지내고 있었다.     정신과 의사를 만나서 상담을 꽤 해보았다. 나는 정신에서 하는 상담이   죽고 싶을만큼 힘들고 우울하고 자살 충동을 느낄 때 자살을 막아주는 역할 정도까지는   하고, 나의 이야기를 들어주는 사람…

    우울증으로 인한 직장 휴직과 힘겨운 시간을 견디면서 이 상담센터를 알게 되고,   지금 다시 복직해서까지 상담을 이어나가고 있습니다.   성경적 상담 센터를 알게 된 것은 주님의 은혜이며 저에게 주님이 관심이 많으시고 돌보신다는   증거가 되어 주었습니다.     저의 우울증으로 인한 휴직, 저는 직장에서 그리고 제 삶에서 인생이 자꾸 꼬이고 악순환에 빠지는 것 같은   데, 내가 왜 이렇게 되었는지 잘 알지 못했고, 암울했…

상담을 하면서 내가 어느 위치에 있고, 무엇을 해야하는지가 점점 명확해진다.  왜 열심히해야하고 끊임없이 배워야하며 시간을 소중히해야한다는 동기부여가 늘 부족했다. 그러나 그렇게 하지 않는 다는 것 자체가 불순종이라는 것을 깨달았고 이미 그것을 알게 된 것만으로도 행복하다.  굳이 남들처럼 잘사려고, 좋은 직장 가지려고, 꿈을 이루며 삶을 살기에는 나는 안주하고 안정적이고 이유가 불분명했던것 같다. 그러나 지금은 하나님이 뜻하신 곳에 내 시간, 열정, 배움을 쏟는게 즐겁다.  이번학기가 어떻게 될지 …

    직장 생활에서의 어려움과 가정 생활에서의 어려움으로 상담을 받고 있다.   상담을 받으면서 가장 좋은 점은 내가 삶을 살아가면서   생겨나는 분노의 감정을 어떻게 처리해야 할지 안다는 것이다.   방법을 안다는 것이다.   분노 속에서 밖으로 나오지 못해서   어쩌지 못했던 순간들...   속으로 분노하고 밖으로 표출하지 못하고 미워하며   힘들어하고 나 자신을 결국 황폐하게 만들었던 순간들..... &n…

상담 분기를 마치며 상담을 씁니다.   직장 생활이 많이 힘들었었는데,   내가 직장 생활이 왜 안 되는지 이해가 안 되었는데,   상담을 하면서 많은 부분 목사님과 성경적 상담의 도움을 받아서,   제 직장 생활을 어느 정도 제대로 관리해서 견뎌내고   잘 이겨낼 수 있을 정도로 해낼 수 있었던 것 같습니다.   우울증으로 휴직 했던 직장에서 큰 사고 없이 지난 1년을 보낸 것이 감사하게 느껴집니다.   다시 아이의 초등 입학 문제로 휴직을…

선생님 매번 매번 진심으로 감사 드린다는 말씀 드리고 싶습니다. 늘 저를 상담해 주실때 한결같이 진실되게 말씀해 주시고 현명하고 지혜로운 하나님의 말씀으로 이끌어 주심에 진정한 상담자, 인도자라는 느낌을 받고 있습니다. 매번 상담을 받는 순간을 기다리고 또 소망을 바라보게 되는 것 같습니다. 상담을 하면서 너무 고질적인 문제기에 싶게 바뀌진 않지만 상담을 받고나면 다시한번 은혜의 빛을 사모하고 또 가고싶은 마음이 들면서 하나님을 바라보게 되는 것 같습니다. 오랜시간 고통받아 그 안에 분노와 썩어 문드러진 상처로 인해 …

직장 생활의 문제를 많이 해결하여 적응한 후   가정 생활의 문제를 해결하기 위해 상담을 이어가고 있다.   상담을 받을 때 마다   점점 해결책과 실마리를 발견해나가고   하나님을 의지할 수 있고 동행할 수 있음에 감사를 드리게 된다.   목사님의 말씀을 들으며   깨닫게 되는 것이 많다. 성경적 상담은 참으로 은혜로운 것 같다.   나의 곱지 않은, 교만하고 예쁘지 않은 마음들을   되돌아보게 만든다. 그리고 결심하게 …

상담 소감을 쓰게 되었다. 그 동안 상담을 꽤 받으면서 어려운 문제들을 많이 해결해나가고 있다. 성경적 상담 센터을 알지 못했더라면, 나는 내 삶의 무거움을 도저히 어찌 감당하지 못하고, 매일 자살이나 이혼을 생각하며 우울증 약을 먹으며 우울함 기분을 겨우 겨우 떨쳐내며 살아가고 있을지도 모른다는 생각이 든다.     지금은 직장 문제에서 잘 안 되던 문제도 해결 중에 있고, 가정에서의 남편과 도저히 살 수 없었던 고통 중의 문제도 많이 해결 중에 있고, …

맴버쉽 때문에 신청한 상담이라서 선교사역에 힘을 쏟고 계시는 상담사님의 사역에 누가 될까봐 2회기로 단기상담을 하기로 했다. 내 자신이 상담사로서 나의 문제를 어떻게 해결해 가야 하는지 대충 그림은 그릴 수 있었다. 그렇지만 상담사님과 대화를 나누면서 선을 향한 내 생각과 마음이 더 확장되고 풍성해짐을 느낄 수 있었다. 상담 공부를 할 때, 예수 그리스도로 옷을 입고 그 분을 구현해 내야 한다고 했다. 그러나 단순히 그 상담 시간에만 옷을 입는 것이 아니라 살과 피가 예수님의 DNA로 변화 되는 삶이 중요하다는 것을 느꼈다.…

상당한 기간동안 상담을 했습니다. 오미자 상담사님은 성의를 다 해 주셨습니다. 많은 도움이 되었습니다. 생활상으로도 많은 변화가 있었습니다. 오미자 상담사님께 감사 드립니다^^

나에 대해 몰랐던 부분들을 알게 되며 어떤 부분들을 발전시켜야 할지 해결해나아가고 있다. 상담을 통해 체계적으로 나에 대해 파악을 한 만큼 앞으로도 좋은 결과가 있기를 기대하고 있다.

매 시간이 깨닫게 됩니다 저 혼자서 제 자신을 되돌아 볼때 미처 알아채지 못했던 부분들이 기억이 나면서 나의 과거를 다시 면멸하게 되돌아 볼 수 있는 기회였습니다. 약간의 힌트들을 통하여 조명 되는 나의 과거는 성령님의 인도하심으로 조명 되는 과정같있습니다. 이제 제 문제를 조금씩 알아가고 있는 것 같습니다. 어디서부터 잘못되었는지가 보이기 시작하는 것 같습니다. 문제를 인지해야 해결을 할 수 있을 것이라는 생각에 이제 주님의 조명하심으로 잘못 살아온 나의 과거를 바로 잡아 유혹을 이겨내며 참된 그리스도인의 모습으로 거듭나기…

상담전 저의 상태는 1년 반동안의 유학공부과정에 힘겨워하며 정신 없이 그것을 따라가기 위해 노력하며 달려왔었습니다. 상담을 통해 지난 과정을 되돌아보며, 지배하고자 하는 마음과 인정받고자 하는 세속적인 마음이 나의 마음을 괴롭힘으로 두려움의 감정을 느끼고 답답한 마음을 가지게 되었음을 깨닫게 되었습니다. 그리고 무엇보다 가장 감사한 것은 욕구너머의 하나님께서 애초에 주셨던 소원을 다시 깨닫게 된것입니다. 성경적 상담을 위해서 이곳에 보내셨고, 그 사역을 위해 준비하게 하시기 위해 이런 모든환경과 과정을 허락하셨음에 감사하게 되었습니…

처음에 상담 시작은 내 의지도 있었지만 어느 한부분에는 붙잡고 의지하고 내 목소리를 내었을 때 들어주고 공감해주는 곳이 필요했던 것 같아요. 내 상황과 이들에 내 목소리에 공감해주고 내가 틀리고 잘못되었다는 것이 아닌 "인정"을 받고 싶은 욕구가 강하고, 그래야 내가 잘못한게 아니고 상대방의 잘못이 되니까요.   지금상담을 하고 지금보면 욕심에서 비롯되고 잘잘못을 가리고 싶은 마음에 더 내려놓지 못했던 것 같아요. 남들이 봤을 땐 유치할 수 있지만 나에게는 심각하고 큰 일과 상황이지만 반대로 지금에서 보면 누가 더…

성경적상담의 진로에 대해 오랜 시간 고민하던 중 성경적 상담을 직접 받아보라는 제안을 받게 되었다. 그때만 해도 나는 하나님의 은혜를 누리며 살고 있고 전혀 문제 없다고 자부했다. 하지만 상담을 받는 중 나의 근원 감정이 점차 드러나고 진짜 욕구를 보게 되면서 그 문제들은 하나님의 은혜라는 이름 안에 내가 단지 덮어 둔 것 뿐이었음을 알게 되었다. 과거를 돌아보고 그때의 고통을 직면하는 시간들이 힘들었고 감정과 욕구를 인정하고 싶지 않았다. 그러나 그 시간도 얼마 못 되어 나는 하나님 앞에 항복했다. 하나님…

상담을 받게 된 동기는 솔직히 상담 받고 싶은 마음보다는 작년에 성경적 상담을 포기하지 말고 공부를 계속하라고 문자로 권면해 주신 이명선 상담사님께 궁금한 것이 있어서 상담을 신청했었습니다.    상담사님은 적극적이시고 열정적인 분이십니다. 제가 생각지 못했던 문제들을 끄집어 내시고 그 문제 상황들의 마음의 욕구를 하나님의 은혜로 찾아갈 수 있도록 이끌어 주셨습니다.    매 회기마다 오랜 시간 열정적으로 상담해 주셨던 그 모습은 잊지 못할 것 같습니다. &nb…

상담을 시작할때는 가벼운 마음으로 또 호기심을 가지고 시작했다내 속에서 내 삶을 끌고가는 감정과 욕구들이 어떤 것이 있을까 하며 호기심 많은 궁금중으로 부터 시작된 상담이다 내안에 늘 두려움으로 떨고있고 앞으로 나아가지 못하게 하는 것들이 무엇인가를 늘 고민하며 살았지만 원인을 찾지 못한채 그냥 오늘까지 악순환을 반복하며 살아 왔다 이번 상담을 통하여서 내 안에 있는 실체를 발견하고 깜짝 놀랐다 콜럼버스가 신대륙을 발견한 듯한 희열이 느껴졌다 나를 붙잡고 있던 두려움의 실체뒤에 꽁꽁 숨어있던 놈이 바로 수치심이라는 걸 알았을때 정말…

  처음에 상담을 신청할 때는 별 기대가 없었습니다. 소원상담센터의 1학기 공부를 마무리하면서 다음 학기로 넘어가기 위해 기대감보다는 의무감으로 신청했습니다.      하지만 상담을 받으면서 제 기대와 상관없이 제 삶 가운데 새 일을 행하고 계시는 하나님을 경험할 수 있었습니다. 먼저는 그 동안 제 자신의 문제에 대해서 회피하고 안주하려던 모습을 직면하게 되었습니다. 그리고 문제 자체가 아니라 이 문제를 통해 일하고자 하시는 하나님의 계획이 이전보다 또렷하게 보여졌고, 그러다보니 제 마음에 변…

처음이자 마지막으로 성경적 상담을 해 보기로 했다. 내가 인본주의나 요즘 세대의 추세를 따라 내 인생의 방향을 결정할 터였다. 내 결정은 많은 인문서적이나 상담 사례들에서 볼때  모두다 찬성하는 것이었다. 두어 번의 상담에서 쾌락의 욕구(자유을 찾아 가는)가 강한 것을 알게 됐다. 그 동기는 죄책감의 감정이  존경, 인정의 욕구를 덮고 있었다.  상담하면서 존경의 욕구가 지나칠수도 있는 쾌락의 욕구를 막고 있다는 것도 알게되었다. 이렇듯 나의 욕구를 선순환으로 (하나님 편으로) 바꿔보자고 오선미 쌤이 …

작년 두번의 수술과 코로나로 인해 몸은 힘들어지고 믿음도 바닥이 되어 2022년에는 고난이 이제는 끝이겠지? 생각과 다르게  남편의 사업장 폐장하기 위한 준비과정, 자녀들을 대안학교 다니지만 영적으로 공부부분도  좋지 않는것,  전세만기등 머리가 아픈 일들이 많았습니다.  몸이 회복이 되지 않아 힘들 무렵 하나님은 주일 예배를 통해  사명을 회복하고자 마음을 주셨고 다시 다음세대 주일학교에 가라는 마음을 주셨습니다. 주님몸만 낫게 해주면 가겠습니다.라고 기도하게 되었고 몸의 상태는 조금…

상담 신청 하면서 나 자신의 문제점은 뭘까를 고민하면서 생애 첫 상담을 받는다는 설레임으로 기대되고 기다렸다  개인영역에 대해 상담을 받으며 물결속에 가려져 있던 찌꺼기의 감정들이 수면위에 떠 오르며 선명해 지기 시작했다 감사하다 이 상미 상담사님의 예리한 통찰력으로 , 악순환이 계속될 수 밖에 없는 이유에 대해 차근차근 들여다 볼 수있도록 잘 도와 주셔서 진심 감사하다    내속에 죄의 문제들을 주님이 만지시고 다루심을 느끼며 부모의 불완전한 사랑에서 완전하신 주님의 사랑으로 터치 받는 느낌이었다 부모의…

절망에서 시작하여 지금은 희망과 사명이 생겼습니다. 몇개월사이에 놀랍습니다. 항상 선하시게 인도하시는 하나님의 은혜로 말미암아 깨우쳐져 기쁨과 감사가 넘치는 하루 하루를 보내고 있습니다. 물론 때로는 넘어지기도하지만, 오뚜기처럼 일어납니다. 하나님께서 주신 마음이 아닌걸 알기에 빨리 돌이키는 저를 발견하게 됩니다.   어떤상황이나 환경에 제일먼저하는것이 기도이며, 하나님의 뜻을 알기위해 반문하게되고, 찾고 구하게됩니다. "예수님이라면 어떻게 하셨을까?"하고  이것이 동행이라하셨습니다. 매일 매일을 …

성경적 상담을 공부하면서 가장 큰 소득은 자신을 발견하고  내가 평상시 가슴속에 묻어둔 쓰레기 를 정리할수 있는 시간을 주신것에 대한 감사를 느끼게 합니다.  1학기를 마치고 상담의 숙제가 있어서  상담의 건수를 내놓게 되었는데, 갑자기 내놓을 것이 없었는데, 갑자기 마음에 떠오르는 것이 바로 분노였다. 평상시는 내 속에 있는지 모르는데, 나자신의 의견을  내세우려고 하면 분노가  크게 일어나 대화가 되지 않거나 불협화음을 일으킬때가 많아서 평상시 고민하면서 해결의 길을 찾다가 그냥 넘…

상담사님과 상담을 진행한 뒤에 그 전에 알지 못했던 다른 관점으로 저와 제 문제에 대해서 생각해 볼 수 있는 귀한 시간을 가질 수 있었습니다 이번에 다른 상담사님과 다른 관점으로 접근할 때 제가 알지 못했던 다른 부분들에 대해서 알 수 있었습니다 물론 전에 상담을 진행할 때 나왔던 문제와 같은 내용의 문제들이 다시 불거져 나와서 그에 대한 해결방안들고 말씀들을 들었는데 중복된 내용중에서 제가 잊고 있었던 부분을 다시 리마인드 할 수 있었습니다 그런 점들을 다시 회상할 수 있었고 또한 다른 상담사님과 진행하면서 전에는 알지 못했던…

나는 선순환으로 들어 오면서, 악순환이었을 때와는 다른 경험들을 하게 됐다. 여전히 욕구들은 올라 오지만 대응하는 마음과 자세와 결정이 전혀 달랐다. 내 마음이 왜 그렇게 반응하게 되는지를 이해하게 되었고 전반적으로 알게 되니 다시 악순환으로 가지 않기 위해 내 의지 자체를 하나님께 두게 되면서 은혜, 결심, 실천의 방향으로 자연스레 가고 있었음을 볼 수 있었다. 그러다 다시 악순환이었던 상황(뜨거운 태양)과 마주하게 되는 시간들이 있었다. 내 감정과 욕구는 몸부림 치는 듯 다시 되돌아 가지 않겠냐며 나를 유혹하는 듯…