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[자살충동] 20대 여, 자살충동 --> 자제력



 

I. 단계주제

1) 영역: 개인. 내 뜻대로 되지 않는 삶의 여러가지 문제들이 버겁다

2) 유형: 심층. 죽고 싶은데 살고 싶고 어떻게 해야 할 지 모른다. 

3) 감정: 절망. 체념과 스스로에 대한 연민으로 피눈물 흘리며 지낸다.

4) 욕구: 지배. 삶의 여러가지 문제들이 내 뜻대로 되기를 원하는 마음이다. 

5) 소원: 계획. 앞으로의 삶에 대하여 하나님의 문제 해결 계획이 있음을 생각하면서 겪고 있는 여러 문제들이 오히려 성장하는 계기가 되는 것을 깨닫게 된다. 

6) 결심: 화평. 하나님의 계획을 알게 되니 평안한 마음을 갖게 되고 그런 마음으로 삶에서 겪고 있는 문제들이 새로운 차원으로 회복된다는 소망을 갖는다.

7) 실천: 충성. 자신이 해야 하는 일에 최선을 다하는 태도로 살아간다.

8) 변화: 성숙. 버거운 관계와 상황들을 겪을 때 어떻게 극복하는가를 깨닫고 더 나은 삶의 변화를 이룬다. 


II. 사례해석

1) 악순환: 삶의 여러가지 문제로 인해서 버거운데 인생이 내 뜻대로 되지 않는다 생각하고 스스로를 불쌍하게 여기니까 숨도 잘 안 쉬어 지고 죽고 싶은 마음이 반복된다. 

2) 선순환: 문제를 해결할 수 있는 하나님의 계획이 존재함을 생각하면서 그 계획을 따라가려고 하니 화평할 수 있고 일상생활과 인간관계에서 충성의 모습으로 상황을 극복하며 새로운 모습으로 살 수 있다.

3) 진입구: 겪고 있는 삶의 여러 문제를 버겁다고 생각하며 절망하는 것에서 해결할 수 있는 올바른 방법을 찾도록 도와주면서 진입구에 들어갈 수 있다.

4) 상담방향: 여러가지 문제들을 겪을 때마다 속상하고 죽고 싶은 것은 자신이 원하는 대로 삶이 이루어지기를 원하는 지배의 마음 때문이라는 것을 깨닫도록 돕는다.

5) 상담계획: 지배하고자 하는 것이 아닌 계획의 은혜를 생각할 때 화평할 수 있고 자신이 할 수 있는 일에 최선을 다함으로 문제를 극복할 수 있다. 

6) 상담목표: 살고 싶지 않은 마음을 어떻게 극복할 지 깨닫고 자신이 해야 하는 일을 충실히 해 나갈 때 당면한 문제들을 성숙하게 대처할 수 있다. 


 







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