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[스트레스] 출산후 정신병  



저는 모태신앙이고
이번9월에 아이를 낳았습니다
자연분만했는데
당일낳고는 잠도잘자고
잘쉬었는데 그다음날부터
숨쉬는게 이상하게 느껴지고
뱃가죽이 들어갔나 나왔다가
너무 자세히 느껴져서
이상했습니다
그래서잠을못잤고
산후조리원에서는
입면중에 심장이 왔다갔다
하는게느껴지고
크게뛰면서 움직이다가
숨이컥막히면서
잠에서 깨고
그때부터 입면에 제대로
못들어가고 잠을못자게되었습니다

그리고 집에와서는 엄마집에서
산후조리하는데 잠은안들고
눈감고있는데
제의식이 밑으로 내려가는
느낌이들고 제가 제몸에
넣어진느낌? 일주일동안
그랬고 하루에 한시간,
많이자면 두시간자고
삼십시간이상 못잔적도 있습니다
그이후로는 수면제와
정신과약을 먹으면서
자고있습니다

의식이 밑으로
내려가는증상은
없어졌지만
지금도 호흡하는게
신경쓰이고
잘때 스스로
자려고하면 잠들수없고
자더라도 얕은꿈수면만
잠깐꿉니다
잘때도
일상생활에서도
호흡하는걸 생각하고있고
강박증 불안장애 처럼
살아가고있습니다

저에게 일어난 일들이
믿기지않고 죽고싶고
하나님살아계심을 믿지만
왜저에게 이런일들이 일어난지
모르겠습니다
아이낳은일밖에 없는데ㅠㅠ



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원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-17 (화) 18:30 3년전
"그다음날부터
숨쉬는게 이상하게 느껴지고
뱃가죽이 들어갔나 나왔다가
너무 자세히 느껴져서
이상했습니다
그래서잠을못잤고"

이 부분이 특별히 중요한 부분입니다. 이런 느낌과 감각은 그냥 생기는 것이 아니라 그 이전에 어떤 경험에서부터 나옵니다. 그래서 출산 경험만 생각하면 너무 이해가 안될 것입니다. 그 이전에 어떤 일을 겪었는지를 알아야 합니다. 이전의 경험과 현재의 경험이 연결되면서 고통이 시작된 것입니다.

이를 해결하기 위해서는 이전 경험에 대해서 상담을 받는 것이 중요하니 꼭 상담을 받아서 과거의 비밀스럽고 힘들었던 경험의 이유를 알아보는 것이 좋겠습니다. 안그러면 계속 악순환이 진행되니 더 큰 병이 생기기 전에 과거의 일을 해결하는 것이 필요합니다.

도움이 되시기를 바라고 잘 해결되기를 기원합니다.
주소 추천 0
찌니 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2020-11-17 (화) 20:53 3년전
상담신청은 어떡해 해야하나요
비용과 시간을 알고싶습니다
주소 추천 0
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