[기타37] 20대 남, 사고이상 -> 적응력

1. 과정이해
연령:  20 / 성별: 남 / 이인증, 강박증
 [1단계 영역] 개인, 3년전부터 계속되는 이인증 증상으로 인해 괴로워 함
 [2단계 유형] 심층, 3년전 있었던 사건 이후로 비슷한 느낌이 생겼고 이 증상이 최근 아주 심해졌음
 [3단계 감정] 두렴, 고속도로나 대중교통 이용 시, 새 집에서 밤에 자려고 누웠을 때 내가 존재하지 않을 것 같은 비현실감으로 인해 두려워 함
 [4단계 욕구] 편안, 환각과 진정 효과를 통해 불안감과 불편한 것에서 벗어나고 싶었음
 [5단계 소원] 동행, 여자친구를 통해 나를 이해해주고 함께해주는 이가 주변에 있다는 동행의 의미를 깨닫고 소원하게 함
 [6단계 결심] 인내, 지금의 증상에 매몰되는 것이 아니라 버티고 참고 견디는 힘을 길러 나감
 [7단계 실천] 충성, 내가 이미 할 수 있는 일 중에서 할 수 있는 범위를 점차 늘려나감
 [8단계 변화] 성숙, 새로운 사람, 환경, 사건에 대한 관심과 참여를 통해서 더욱 발전된 삶을 살아감

2. 사례요약
1) 문제인식: 개인이 겪은 특정사건으로 인해 이인감 증상이 생기고 그 증상으로 인해 괴로워 함
2) 원인이해: 증상이 주는 괴로움으로부터 편해지고 싶은데 그것이 되지 않아 증상을 계속 확인하며 강박적이게 되며 불안해 함
3) 방법적용: 본인 주변에 함께 하는 이들을 깨닫고 그러한 동행의 소원을 할 때 지금의 괴로운 증상을 견디고 이겨낼 수 있음
4) 변화형성: 내가 할 수 있는 일들을 충실히 감당하려고 그 한계를 확장해 나가려는 훈련을 반복함