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2021-11-02 (화) 11:26
2년전
안녕하세요. 소원상담센터 이문숙상담사입니다.
님은 이전과 변한 모습 속에서 우울증인지 아닌지 궁금해 하셨는데 님의 상태는 우울증에 상당히 접근해 가고 있습니다. 언제부터 무엇 때문에 이런 변화가 생겼는지 문제를 인식하고 원인을 이해하여 방법을 찾아 나갈 때 해결할 수 있습니다.
이전에는 정리도 잘했는데 정리도 잘 못하고 두 얼굴을 가진 사람처럼 안에서와 밖에서가 다르고 먹는 양이 들쑥날쑥하고 이유도 없이 눈물이 흐르고, 모든게 귀찮아지고, 멍하니 있는 시간들이 늘어 나면서 우울감이 발전한 것 같습니다.
이대로 계속 가다보면 우울증으로 어려움을 겪을 수 있습니다. 하지만 지금이라도 님의 이 우울한 마음에 있는 감정을 찾아 극복해 나아가야 합니다. 님은 엄마가 힘들어 하는 것을 보면서 자신의 마음을 표현도 하지 못하고 가정일을 도맡아 하면서 문제가 된 것 같습니다.
이 힘들어 하는 마음 아래에 있는 바램이나 욕구가 무엇인지요? 없는 것만을 바라보기 보다는 이 힘듬을 뛰어 넘어 가길 바라시는 하나님의 의도를 생각해보세요. 당신을 향한 크신 계획을 바라보며 할 수 있는 것들을 하나 하나 해 나갈 때 극복할 수 있습니다.
혼자서 하기 어려우시면 상담을 도움을 받아 보세요. 무료상담도 있으니 잘 해결하여 건강한 삶 사실 수 있기를 바랍니다.
#4극본적해석
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일반적인 사람들은 죽고싶어하는 생각이 안드나요?
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우울증
우울해지거나 공황오면 틱증상?
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우울증
열등감 무력감 ㅠ
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우울증
심리상담 필요한지 알려주세요
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우울증
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우울증
무기력함 고민
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우울증
우울할때 어떡해요
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우울증
여전부터 우울했지만 1달전부터 급격히
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제가 정신을 못차려요
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우울증
우울증 도움은 받고 싶은데 상담을 받는 과정이 너무 힘들어요
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우울증
제가 툭하면 울어요 병일까요?도와주세요
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우울증
우울증일까요?
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우울증
저는 외국에서 노동하는 외노자입니다.
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우울증
우울증 증상
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우울증
저 재수생인데요, 인생이 우울하고 유쾌하진 않은데요.
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정신과에 가도 될까요?
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우울증
삶이 가닥이 없습니다.
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우울증
아무 일도 없는데 우울해요.
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우울증
불쾌한 기억이 계속 떠오름
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우울증인것 같아요
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우울증
의사선생님이 집에 있지말고 밖에 있으래요
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우울증
사는게 별로 즐겁지 않은거같아요
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우울증
제 정신이 점점 무너지는것같습니다
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우울증
뭐 때문에 우울한지 모르겠어요.
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정신병원에 가봐야하는 걸까요
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우울증
처음느껴보는 기분인데.. 우울증인가요?
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우울증
자존감이 낮아지고 우울함, 무기력함
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우울증
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우울증
그냥 너무 힘들어요.
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우울증
정신과를 가봐야 할까요?
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우울증
기억좀 지우는 법? 알려주실분
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우울증
우울증 관련 증상 및 치료, 주위사람은 어떻게해주는것이좋은지.
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우울증
2-17) 우울증 인가요?
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우울증
우울증 - 신체증상
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주부우울증 전조증상이라 병원에서 선생
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흐지부지 찝찝하게 끝난 일들이 다시 생각나면 어떡하죠?
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우울증
우울증인대 이제 뭘더해야 완치가 될까요
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중학교 때 같은 반 일진들한테 받은 상처가 요즘 저를 계속 너무나도 괴롭게 합니다...
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다들 죽어버리고 싶어하나요?
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우울증 나아지는 방법 좀 알려주세요
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인생의 권태기가 왔어요
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우울증이 나아지고 있는건지 아닌지 모르겠어요
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청소년 우울증 병원에 혼자 갈 수 있나요
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우울즈이 너무 힘들어요..
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15살인데 우울증 관해서 상담
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우울한 감정과 증상. 상담받아야하나요
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인터넷 우울증테스트 - 34점
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4 | 동생이 우울증이 심한거 같습니다.
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우울증
올해 17살 고등학생인데요 성적에 치이고 학원 때문에 스트레스 쌓이고
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우울증
조울증 아니죠?
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우울증
감정에 휘둘리지 않고 할 일 하는 법
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우울증
가까운 지인이 죽은지 어느덧 3~4년은 됐는데요
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우울증
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