[대인기피-답변] 성인 자폐증  

소원상담센터 이윤미 상담사입니다

'어릴적부터'라고 말씀해주셨는데 이러한 어릴적의 사건이나 일들이 해결이되지 못한채로 지금까지 이어져왔음을 알 수가 있네요. 이부분이 생활을 하시면서 또다른 사건이나 일들과 만나 가중이되어 현재의 사회성결여 라고 말씀하실정도까지 커지고 자라왔음을 볼 수가 있습니다 이대로 내버려둔다면 이러한 증상은 지금 겪고계신것처럼 앞으로도 점점 더 커지게 될것이니 지금이라도 올바른 선순환의 방향으로 바꾸시려는 절실한 노력이 필요합니다

'사람사귀는 것이 힘들다'고 하셨는데 이 부분에 좋지못한 감정이있음을 알 수가 있네요. 구체적인 감정은 미움,분노,절망,두려움,죄책감,수치심 등이 있습니다. 대인관계에서의 이러한 감정들이 님을 앞으로 나아가지못하게 막고있음을 깨달으시는것이 먼저 필요하고 그렇다면 '나는 왜 이런 감정을 갖게되었는가?'를 그 다음으로 살펴보시는 것이 필요하겠습니다. 이러한 감정의 올무에서 빠져나와야만이 비로소 정말 생활하셔야하는 부분으로의 한걸음을 내딛을 수 있기 때문입니다

도움이 되셨기를 바라며 길이 없는것이 아니니 힘을 내보시기 바랍니다