[중독을바꾼다_소감] 성경적상담이 중독을 바꾼다 소감문 #3  

인터넷중독 장을 읽고


1-2살 소아에게까지 게임과 동영상이라는 쾌락을, 고령의 어르신들에게도 편안을(연락을 주고받으며 마음의 위안을 삼으시는), 그리고 그 외에 전 세대에 유익(정보공유) 및 존경(SNS로 이미지관리, 명예를 표현)하는 인터넷은 그야말로 우리의 삶을 지배하고 있다.

인터넷 중독에서 나부터도 자유롭다 말할수없는데, 각 사례들 내용이 나도 예전에 느꼈던/경험해봤던 사례들이여서 (핸드폰이 없으면 허전했던, 스스로 타이머 기능을 설정해놓은것 등등) 더 이입이 되며 나에게 해주시는 조언이라 생각하며 읽었다.
따뜻해지는 물에 자신이 죽는지도 모르는 개구리처럼 인터넷이 삶의 습관이 되어버린 나와 다른 모든 사람들에게 문제를 직면하게 되는 좋은 기회가 되었다. 삶의 변화, 즉 삶의 질서와 체계를 잡아야함을 느끼게 되어 감사드린다.
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5.변화과정 상담챠트


원장 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2022-04-18 (월) 21:07 2년전
모든 중독이 그렇지만 이 문제를 해결하는 가장 첫 번째 시작은 문제를 인식하는 것입니다. 그것이 문제라고 생각하지 않으면 그 다음을 진행할 수 없습니다. 그렇지만 문제를 인식하기 시작했다면 조금씩이라도 해결을 향해 나아갈 수 있습니다. 이 책을 읽으면서 그런 문제인식을 느꼈다면 잘 하셨습니다. 그 다음은 다른 사람들에게도 어떻게 문제인식을 하게 하느냐 입니다. 내가 문제인식을 한 것과 같은 방법을 쓸 수 있겠지만 매 장의 접근방식이 다르니 좀더 세부적으로는 다른 문제에서도 사용했던 문제인식의 방법을 해 보면 좋을 것입니다. 그러면 더욱 다양한 문제인식 기법을 쓸 수 있습니다. 그것이 매 장 반복되어 나타나니 각장에 대한 이해를 통해서 그런 방법을 생각해 보시기 바랍니다.
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