[학교문제-답변] 학교에서 오줌지렸어요ㅠㅠ 어떡하죠  

안녕하세요. 소원상담센터 심정옥 상담사입니다.

소변을 봐야하는 시점에 계속적인 참음으로 인해 실수를 하는 것은 당연한 신체적 반응입니다.

실수를 해서 수업을 다 마무리 못하고 보건실에 가게 되고 조퇴까지 하게 되었을때 학생 스스로 느껴지는 감정은 많을텐데 적어주신 내용을 봐서는 창피스러워 하는 수치의 감정이 많이 드러나고 있습니다.

이러한 수치감과 연결된 이해되지 않는 상황과 사건이 학생에게 있는데 이것은 소변을 보러가야하는데 계속 다른 일에 지나친 책임감을 갖고 그것을 다 해내야 한다는 강박적인 생각과 스트레스가 존재하고 있습니다.

이러한 사건에 대한 바른 이해가 필요한데 그것은 자신이 맡은 책임감과 타인을 의식하는 생각에서 벗어나 자신에게 지금 필요한 부분을 미루지 않고 해야한다는 것입니다. 잠깐 화장실을 다녀온다고 해서 나라는 존재가 책임감 없는 존재가 되는 것이 아닙니다. 그리고 학생 스스로도 학교에서 주어지는 역할을 무조건 완벽하게 수행해야 할 필요도 없습니다. 실수를 해도 괜찮고 모든것을 다해야한다는 의무감을 벗어버리고 자신의 몸을 챙겨보세요.

혹시나 친구들이 물어보면 어제는 몸이 아파서 조퇴했다고 하면 되니깐 너무 걱정하지 마시구요. 주변을 의식하는 마음을 내려놓고 자신이 할 수 있는 부분에서만 최선을 다하세요. 지나치게 모든것을 다하려고 할때 어려움이 찾아옵니다. 힘을내세요.


#6통찰적해석