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[112사례연구법] 교수님과의 만남과 이별의 후유증으로 인해 많이 힘들 것 같네요.  

안녕하세요. 저는 여대생입니다. 이런말을 꺼내놓기까지 참 많이 망설였습니다.
푸른안개란 프로그램을 혹 아시는지요. 제 상황이 좀 그렇습니다. 제게 문제가 있는 것이겠지요. 제가 본과 교수님이랑 사귀게 될 줄이야 누가 알아겠습니까? 그것도 저보다 20살이나 많은 유부남이었습니다. 교수님과 잠자리도 같이 했고 많은 시간은 짧으면 짧을 수도 있고 길면 길수도 있는 시간이었습니다.
제게는 헌데 지금은 중단된 상태입니다.
저와의 관계를 사모님께 폭로한 뒤로 이혼까지 갈 정도로 긴박한 상황을 넘기고 지금 언제 그랬냐는듯 지내고 있습니다. 문제는 제게 있습니다. 집착일까요?
왜 깨끗이 잊지 못하고 자꾸 그 생각을 하면서 방황을 하는것일까요?

제 자신에게 화가 납니다. 바보 멍충이 같고...
졸업을 앞둔 시점이라 정말 암담합니다. 해결책은 나와있지만 정말 헤어나기가 힘이 드는군요. 제 정신으로 살아가는지조차 의심될 정도로 극도로 불안정한 상태이며 우울하고 심지어 자살의 위기를 격고 있습니다. 제 문제를 어떻게 해야 할까요?



답변:

안녕하세요. 

교수님과의 만남과 이별의 후유증으로 인해 많이 힘들 것 같네요. 잊고 싶다는 마음과는 달리 잊어지지 않아 더욱 답답하기만 하고요.
님, 그 대상이 교수님이라는 것을 떠나서 누구든지 사랑하는 사람과 헤어지게 되면 많이 아프고, 힘들답니다. 그렇기 때문에 지금 님이 힘들어하는 것은 자연스런 현상이랍니다.

만약 교수님이 첫사랑이거나 처음으로 관계를 가졌던 사람이라면 더더욱 잊기가 어려울 겁니다. 무슨 일에 있어서든지 처음이라는 것은 기억에 많이 남고, 그 감정이 오래가기 마련이니까요.

님, 실컷 슬퍼하세요. 소중한 것을 잃었는데 슬프지 않다면 그것은 인간다운 모습이 아닐 것입니다. 시간이나 기간은 정하지 마세요. 그리고 실컷 슬퍼하고 울어보세요. 마음이 후련해 질 때까지.. 예전의 추억들을 하나하나 꺼내보면서 생각하고 돌이켜보고 우는 것이 마음속에 담아두는 것보다 쉬울 수도 있을 것입니다. 실컷 슬퍼하도록 하세요.

죽고싶다는 생각 보다는 떠난 교수님에게 화를 내 보세요. 어떻게 나를 버릴 수가 있어? 라는 생각을 해 보세요. 돌아오는 응답은 없겠지만 혼자서 화도 내고 벽을 한번 쳐보기도 하고 베개나 인형을 던져보기도 하세요. 마음이 후련해 질 때까지 화를 밖으로 표현하세요. 이런 기회를 통해 자신의 주변을 다시 한번 돌아보는 기회를 가지세요. 여자친구들을 다시 챙겨보는 것도 좋습니다.

그리고 교수님과 함께 할 수 없었던 것이 있다면 혼자서 해 보는 것도 좋습니다. 그리고 공부에 전념해 보는 것도 좋습니다.
교수님과 함께 했던 시간들을 혼자서 보내고 더욱 값지게 활용하는 지혜가 필요할 것입니다. 물론 얼마간은 생활이 엉망진창이 될 수도 있고 어려울 수도 있습니다.

그러나 너무 두려워하지 마세요. 소중한 것을 잃어버리고 난 뒤에는 누구나 아픔을 치유하는 시간이 필요한 것입니다. 그러나 중요한 것은 자신을 해치거나 비하시키지 않아야 한다는 것입니다. 이세상의 어느 누구도 사랑을 받을 수 없을 만큼 무가치한 사람은 없습니다. 아픔이 크기 때문에 지금은 힘들겠지만 언젠가 이 아픔이 자신을 더욱 건강한 사람으로 만들어 줄 것입니다.
님은 잘 이겨낼 수 있을 거에요. 기운내시고 이 시간들을 잘 보내시기 바랍니다.




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성경적 상담지도(SUPERVISION):

여 대생의 원하는 것을 먼저 생각하는 것 없이 사건 그 자체만 살피다 보면 거의 정답처럼 상담내용이 나오게 됩니다. 거기에 약간의 문학적 혹은 시적 표현을 사용하고 나면 다른 사람을 상담하기 보다는 무슨 문학작품을 쓰는 것 같게 되지요.
이 상담내용도 역시 상담자 자신이 내담자의 감정을 헤아리지 못하고 성급하게 여러가지 방법까지 다 제시해 버렸습니다. 그러나 사실 이 단계에서 내담자는 그 어떤 것도 할 수 없습니다. 그걸 몰라서 하지 못하는 것이 아니라 할 수 없어서 하지 못하는 것입니다. 그럼에도 불구하고 상담자가 이렇게 해보세요, 저렇게 해보세요 하는 것은 다리가 부러진 사람에게 걸어보세요 뛰어보세요 라고 말하는 것과 똑같습니다.

여대생의 김정과 욕구를 살펴보십시오. 그것이 중요합니다. 일어난 사건에 대한 감상이나 호기심, 혹은 자신이라면 어떻게 했을 까라는 상상은 절대 금물입니다. 정신을 차려야 합니다. 중요한 것은 내담자, 상담을 받고 있는 사람이지 자신이 아니거든요. 이것을 혼동한다면 상담을 하기는 커녕 엣세이만 쓰고 말 것입니다. 여대생의 감정과 그가 원하고 있는 것이 무엇인지를 꼭 살펴보아야 합니다.



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관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2011-10-22 (토) 20:42 13년전
그리고 감정파악도 전혀 안되었네요. 여대생은 두려움이 아니라 분노에 사로잡혀있습니다. 그 대상은 자기 자신이 아니라 사귀었던 교수님입니다. 그 분노의 대상이 정확히 표현되고 고백될 때에 비로소 올바른 감정의 파악이 이루어지게 됩니다. 그런 다음에 욕구를 다루어야 할 것입니다.
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4593 201챠트작성법 과제3) 네이버 지식인 사례, 챠트 B,C 올리기 1 드루시아쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-12-26 1 895
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4589 110성경연구법 성경해석법의 발전방향과 제안 1 혜하쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-12-19 1 1002
4584 110성경연구법 과제2) 여섯가지 해석에 대해서 자신이 원하는 구절을 가지고 해석해 보고 이과목에 대한 소… 1 혜하쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-12-18 1 1091
4583 110성경연구법 과제1)적용적 해석과 관점적 해석에 대해 자신이 이해한 것을 기록하고 어떻게 활용할 수 … 1 혜하쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-12-18 1 1110
4582 211미술세션 미술세션 과제4. 1)1명과 미술세션을 하고 그 결과를 기록하기 2) 소감쓰기 2 블루지니쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-12-17 1 1065
4581 212놀이세션 과제2. 각 은혜에 적절한 놀이 하나씩 구성해 보기 1 선순환쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-12-17 1 925
4580 211미술세션 미술세션 과제3. 1) 사례 2에서 상담과정 중에서 사용할만한 재료들을 뽑아서 정리하고 상… 1 블루지니쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-12-16 1 1071
4579 211미술세션 미술세션 과제2. 사례1,2에 대해 궁금한 점 기록, 각 네가지 해석의 결과를 어떻게 활용… 1 블루지니쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-12-13 1 1077
4578 211미술세션 미술세션 과제1. 1,2장 내용의 질문과 답 혹은 중요한 내용정리/3장의 질문과 답 혹은 … 1 블루지니쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-12-11 1 1058
4577 210음악세션 음악세션 과제4. 각 세션에서 그 세션이 어떤 상담 단계에서 이루어졌을까 생각하고 그 단계… 1 블루지니쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-12-07 1 1274
4576 212놀이세션 과제1. 과정 1의 문제인식을 위한 놀이세션을 구성하고, 그 놀이 세션에 대한 네가지 해석… 1 선순환쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-12-06 1 1079
4575 211미술세션 과제4: 미술세션을 하고 그 결과를 기록하기/ 미술세션 소감 1 선순환쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-12-05 1 1050
4574 210음악세션 음악세션 과제3. 다음 사례에서 각각의 질문에 추가질문을 기록하고 그에 대해서 예상되는 답… 1 블루지니쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-12-04 1 1412
4573 108고통 [과제4 고통] 과목을 듣고 난 다음의 소감 1 Joshua쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-12-04 1 1268
4572 108고통 [과제3 고통] 근원감정에서 가장 어렵게 느껴지는 감정을 선택하고 그 감정 속에서 주로 발… 1 Joshua쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-12-04 1 1223
4571 210음악세션 음악세션 과제2. 주제 6가지에 해당하는 음악2개씩 듣고 감상 기록하기, 상황 설정하기(항… 1 블루지니쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-12-03 1 1257
4570 108고통 [과제2 고통] 이해, 감정 문제에서 주변에서 가장 문제가 되는 부분이 무엇인지 찾아서 그… 1 Joshua쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-12-03 1 1408
4569 108고통 [과제1 고통] 3가지 수준의 고통 (이해,감정,몸)을 생각해보고 내 주변의 사람들이 가장… 1 Joshua쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-12-03 1 1281
4568 107진로상담 [과제4 진로상담] 진로상담 강의 소감 1 Joshua쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-12-03 1 1199
4567 107진로상담 [과제3 진로상담] 3장 전체를 읽고 각 과에서 해야 하는 일들을 생각할 떄 어려운 것이 … 1 Joshua쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-12-03 1 1286
4566 210음악세션 음악세션 과제1. 4장의 개인별 세션사례를 읽고 느낀점 혹은 질문을 기록하기 1 블루지니쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-12-02 1 1369
4565 107진로상담 [과제2 진로상담] 하나님의 뜻 4가지 이해와 타인의 5가지 이해를 생각해보면서 이해되지 … 1 Joshua쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-12-02 1 1408
4564 107진로상담 [과제1 진로상담] 교재를 읽고 질문 혹은 소감을 기록하고 내가 익숙하게 사용하는 인도하심… 1 Joshua쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-12-02 1 1245
4563 106대화법 [과제4 대화법] 대화법 강의를 듣고 난 소감 1 Joshua쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-11-29 1 1150
4562 106대화법 [과제3 대화법] 실천방법인 'encourage' 원리를 자신의 삶에 적용해서 대상을 선정… 1 Joshua쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-11-29 1 1176
4561 211미술세션 과제3. 사례2, 3에서 상담과정 중에 사용할 만한 자료들을 뽑아서 정리하고 상담계획을 … 2 선순환쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-11-28 1 1145
4560 211미술세션 과제2. 사례 1대해서 네가지 해석의 결과를 어떻게 활용할 수 있을지를 기록하기 1 선순환쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-11-27 1 1246
4559 211미술세션 과제1. 1, 2장의 내용 중에서 질문이 있으면 그 질문을 만들고 그에 대한 답변 써보기… 2 선순환쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-11-27 1 1150
4558 210음악세션 과제4. 각 세션에서 그 세션이 어떤 상담단계에서 이루어졌을까 생각하고 그 단계를 예상해서… 1 선순환쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-11-27 1 1323
4557 106대화법 [과제2 대화법] 나의 말에 대한 하나님의 사명은 무엇인가? 1 Joshua쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-11-27 1 1543
4556 210음악세션 과제3 다음 사례에서 각각의 질문에 추가질문을 기록하고 그에 대해서 예상되는 답변 적어보기 1 선순환쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-11-27 1 1539
4555 106대화법 [과제1 대화법] 나의 하는 말에 있어서 문제가 무엇인가? 그리고 그 말할 때의 문제는 하… 1 Joshua쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-11-26 1 1354
4554 210음악세션 과제2: 음악감상 후 은혜의 주제 6가지에 해당되는 음악 2개씩을 듣고 좋은 쪽으로 상황 … 2 선순환쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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24-11-23 1 1504