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(상담사례) 결혼을 앞두고 불안할 때 마음을 돌아보는 방법은?

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작성자윤인미상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 댓글 0건 조회 267회 작성일 26-04-08 20:06
글주소 https://swcounsel.org/cardnews/27

본문

2단계 상담분석


 

I.단계주제  
1. 영역:  개인.결혼준비과정에서 생기는 마음의 어려움.
2. 유형:  심층.결혼을 생각하면서 가슴이 자주 답답해짐.
3. 감정:  두렴.결혼해서 실패할까봐 불안함.
4. 욕구:  인정.상대에게서 자신의 가치를 인정받고 싶음.
5. 소원:  충만.하나님이 주시는 은혜로 만족함.
6. 결심:  화평.어떤 상황이든 평안함 마음이 생김.
7. 실천: (온유, 절제)

8. 변화:


II.사례해석
1. 악순환: 고민자는 결혼을 앞두고 잘한 선택인지 걱정이 많은데/ 상대에게 인정받고 싶은 욕구가 크다보니/과거 연애실패했던 관계의 흔적이 지금 남자친구를 통해 보일 때마다 불안이 생기는데/이유를 알지 못하니 갈수록 불안은 더해지고 가슴이 답답해 지는 악순환에 빠지게 되었다. 
2. 선순환: 하나님이 주시는 충만의 은혜를 생각하니 어떤 상황이든 요동치 않고 평안한 마음을 갖게 된다.
3. 진입구: 하나님 안에서 마음의 어려움을 해결해고자 하는 그 마음에  소망이 있음을 말해준다. 
4. 상담방향: 과거 거부당했던 기억이 앞으로의 관계에서도 반복될거라는 소모적인 생각을 절제를 통해 바꾸고 이를 통해 결혼준비과정의 불안을 없애고 연합된 가정의 모습으로 나아갈 수 있음을 말해준다
5. 상담계획: 충만의 은혜를 통해 사람에게서 인정받으려 하는 마음을 내려놓고 하나님과의 관계안에서 누리는 은혜로 어떤 상황에서든 평안할 수 있도록 한다.
6. 상담목표: 올바른 정체성 형성을 위한 묵상과제 제시, 충만과 계획의 은혜가 삶 속에서 어떻게 나타나고 적용할 수 있는지 과제 수행을 통해 선순환으로 들어갈 수 있도록 한다.


III. 상담방법    
1. 사랑하라: 결혼을 앞두고 여러 불안과 긴장 속에서도 신앙 안에서 중심을 지키려는 태도를 격려함.         
2. 이해하라: 과거의 수치스러운 경험이 현재의 관계에 어떻게 영향을 미치고 있는 지 좀 더 자세히 들어봄.
3. 말하라: 상대에게 인정받고 싶은 욕구가 관계안에서 불안을 더욱 증폭시키고 있음을 말함.             
4. 행하라: 충만의 은혜를 통해 상황과 상관없이 언제나 평온한 마음을 가질 수 있도록 함.
5. 확장하라: 절제와 온유의 실천이 결혼 후 관계의 안정으로 이어지도록 격려               
6. 통찰하라: 인정의 욕구는 불안한 상황을 통제하고 싶은 욕구를 자극함을 깨닫게 함. 

IV. 문제유형
1.순위유형:   
2.합의유형:   
3.선악유형:   
4.조직유형:   
5.관계유형:  

6.심층유형: 

1)이해: 과거의 부정적인 경험들을 올바로 이해하지 못한 것이 현재의 관계에 영향을 미치고 있음을 알아야함

2)사건: 잘못이해하다보니 결혼선택에 대해 잘 한 것이지 의심하게 되고 결혼준비과정이 더욱 힘들게만 생각했지만 그건 과거 기억의 지속임을 알 수 있음

3)감정: 상대로부터 자신의 가치를 인정받는 것보다 충만하게 채워지는 것을 생각하고 안정감을 가짐

4)신체: 부정적인 감정이 계속되면서 가슴이 답답해 지는 증상이 자주 나타날 때 자신이 이전에 어떤 생각을 하면서 안정적이 되었는지를 회상함

 

V. 상담답변
1.적용적해석: 
2.관점적해석: 다양한 관점으로 바라봄으로 대인관계에서의 불안을 해소함
3.도덕적해석:
4.극본적해석: 우리의 삶은 다양한 일들이 일어날 수 있고 그 가운데 배움과 발전이 있을 수 있다는 유연한 생각을 통해 가정이 깨질지도 모른다는 생각에서 벗어남
5.분석적해석: 끊으려고 하지 말고 왜 관계가 어려워졌는지 생각해보고 개선하기 위한 방안을 연구함

6.통찰적해석:

VI. 악순환사고
1.소모적사고:
2.폐쇄적사고: 자신만의 해석으로 남자친구와 타인을 바라봄으로 관계불안이 가중됨
3.단기적사고: 
4.극단적사고: 바람펴서 가정이 깨지지 않을까 자주 극단적인 생각을 함
5.단절적사고: 인정의 욕구가 채워지지 않는 관계는 끊어버림. 
6.허상적사고:

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