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(대인관계-사례) 인간관계가 어려운 30대 / 대인관계 -> 사회성

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작성자윤인미상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 댓글 0건 조회 612회 작성일 25-08-26 14:56

본문

 I.상담과정

1.문제인식: 고민자는 오랫동안 대인관계에서 어려움을 가지고 있었는데 근원적인 이유를 알지 못한 채 혼자서 해결하기위해 심리학적 방법을 적용 하려다보니 문제는 해결되지 못한채 더욱 확장되어 다양한 신체증상이 나타나는 악순환에 빠지게 되었다. 
2.원인이해: 대인관계가 힘들었던 이유는 사람들에 대한 강한 미움의 감정때문인데 이는  그들사이에서 낮아지고 싶지 않은 마음이 컸기 때문이다. 
3.방법적용: 존경의 욕구를 내려놓고 자신이 용납받았듯이 타인을 용납하려는 마음으로 바라보니 그들의 연약함을 이해하고 하나님의 형상인 그들을 존중하고 사랑하는 마음으로 대할 수 있게 된다. 
4.변화형성: 
 
II.단계주제  
1. 영역: 개인. 타인과 지속적인 관계맺음에 어려움을 가짐. 
2. 유형: 심층. 시간이 갈수록 사람들에 대한 부정적인 감정은 더욱 깊어지고 신체화 되어 나타남. 
3. 감정: 미움. 자신이 정한 기준에 못 미치면 정죄하게 되고 싫어짐. 
4. 욕구: 존경. 관계속에서 낮아지고 싶지 않은 마음이 강함. 
5. 소원: 용서. 나도 용납받았듯이 용서의 은혜로 사람들을 바라봄. 
6. 결심: 사랑. 그들도 연약한 사람들임을 인정하고 이해하고 사랑하기로 함.
7. 실천:
8. 변화:

III.사례해석
1. 악순환: 고민자는 또래집단과의 대인관계를 지속하는데 있어 어려움이 있는데/자신이 생각하는 교양인의 모습이 강하게 있고 관계안에서 낮아지고 싶지 않은 욕구가 있다보니/그들의 연약한 모습을 볼 때마다 정죄하게 되어 이제는 만남을 시작하는 것도 어려운 상태가 되었다. 
2. 선순환: 바리새인과도 같은 자신을 용납하고 받아주신 것 처럼 용서의 은혜를 생각하니 연약한 그들을 이해하고 사랑할 수 있는 마음이 생긴다. 
3. 진입구: 대인관계에서 어려움이 있음에도 관계를 포기하지 않고 해결하고 싶어하는데 소망이 있음을 말해준다. 
4. 상담방향: 오랫동안 감추어져 왔던 근원적인 감정이 미움의 감정임을 깨닫게 하고 이러한 감정을 자극하게 된 것은 존경의 욕구때문임을 말해준다. 
5. 상담계획: 존경의 욕구를 극복하기 위해 용서의 은혜를 바라보니 정죄의 대상으로 바라보던 이들을 이해하고 사랑으로 대할 수 있는 마음이 생긴다. 
6. 상담목표: 우리 모두는 연약한 존재이며 동시에 하나님의 형상으로 지어진 귀하고 소중한 존재임을 깨닫고 타인을 용납함을 통해 관계를 개선해 나가고 불면증, 생리통 등 감정으로 인해 생긴 오래된 고질적인 신체증상도 완화해 나간다. 


IV. 상담방법    
1. 사랑함: 대인관계의 어려움을 포기하지 않고 해결하기 위해 오랫동안 홀로 애써 온 노고를 진심으로 격려함.      
2. 이해함: 스스로 자신에게 여러 증상을 진단하고 평가내리게 된 시점이 언제인지 그 때의 상황에 대해 들어봄. 
3. 전달함: 대인관계에서 미움이 큰 것은 스스가 만든 높은 기준과 그 기준안에서 낮아지고 싶지 않은 욕구에서 비롯된 것임을 말해줌.            
4. 행동함: 용서의 은혜를 통해 연약한 그들을 이해하고 사랑하는 마음으로 대할 수 있도록 함. 
5. 확장함: 선순환이 지속되기 위해 결심(사랑)이 실천으로 지속적으로 나타날 수 있도록 함.              
6. 통찰함: 여러 증상들이 있지만 사실은 이해되지 않은 한두가지 사건이 다양한 신체증상을 일으켰음을 통찰하도록 함. 

V. 문제유형
1.순위유형(필수, 중요, 유익, 선택):   
2.합의유형(자신, 타인, 하나님, 사탄):   
3.선악유형(선도, 선참, 중립, 악참, 악도):   
4.조직유형(상부, 중부, 하부, 외부):   
5.관계유형(중심, 중간, 주변, 초면):  
6.심층유형(이해, 사건, 감정, 신체):  

1)이해: 잘못된 문제인식과 올바르지 않은 방법적용이 오히려 문제를 더욱  키웠음을 알아야 했으나 그것을 알지 못함.

2)사건: 잘못이해하다보니 대인관계를 지속하는데 있어 실패를 반복하게 되고 실패의 경험이 축적되다보니 이제는 새로운 관계를 시작하는 것이 더욱 어려워짐.

3)감정: 자신이 정한 기준에 미치지 못했을 때 타인을 정죄하게 되고 자신도 관계안에서 낮아지고 싶지 않다보니 미움의 감정은 더욱 깊어져 두려움으로 나타남. 

4)신체: 부정적인 감정이 계속되면서 불면증, 극심한 생리통 등 여러 신체 증상들이 나타남.  

VI. 상담답변
1.적용적해석: 단계별 주제들을 이해시키기 위해 여러 예화적용
2.관점적해석: 오랫동안 자기중심적인 사고를 해 왔음을 발견하도록 하기위해 적용.
3.도덕적해석: 중립에 있는 사람들이 노력하지 않으면 언제든 악동참이 될 수 있음을 깨닫게 하기 위해 사용. 
4.극본적해석:
5.분석적해석: 욕구를 깨닫게 하기위해 피상담자가 주로 사용한 단어, 어구 사용과 관련해 사용. 

6.통찰적해석: 여러 신체증상이 사실은 이해되지 않은 사건 한두가지 사건이 영향을 미쳐 발생된 것임을 통찰하게 하기 위해 사용. 
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