사례발표 상담챠트 해결방법 (문제답변)

[가정문제] 안녕하세요  

저는 가족갈등문제도 있고 기타 문제가 많으나
가족간의 문제가 우선 해결 되었으면 좋겠습니다.
 
저희 집은 현재 사업을 하고 있지만 제가 거기에 동원되어
2년 넘게 일을 하고 있는데요, 몇개월 전부터 어깨부분의 통증과
손목 부분의 통증이 심해 고생하고 괴로워하면서도 제가 감당해
내야 했습니다.
 
부모님께 말씀드려봐도 아무도 이해해 주지 않고 돌아도는 것은
책망 뿐이었습니다. 제가 아무리 호소를 해도 물론 제가 말을 잘
못합니다. 소통이 어려워 저는 혼자 삭히는 때가 많아서..
 
 
부모님은 어떻게든 하게 하려고 막무가내로 저를 밀어부쳤습니다.
일하는 게 중요한 게 아닌데...  저 자신이 일하면서 느낀것은 2년 동안
제 자신을 잃어버린 듯한 느낌이었습니다...
 
사실 이 일이 그리 쉬운일이 아니거든요. 직업상 스트레스도 많이 받고
저는 신경통도 있고 정서적으로 아직 안정이 안되서인지 다른사람이 안
받는 부분이  저에게 스트레스 받는 상황입니다.
 
신경과에서는 저를 불안장애라고 하셨는데 이게 심해지면 공황장애까지
온다고 하셨어요.
 
저는 이제 잃어버린 제 자신을 찾고 싶어요. 상담 부탁드립니다.
 
 
부모님께선 지금 신천지 이단에 들어가서 저희도 모르는 사이에 저희도
피해 가족이더라구요...
 
그래서인지 아버지는 막무가내시고 어머니도 갈수록 얼굴 보기 힘들정도로
많이 변하셨어요...
 
안타까워 하면서도 뭐라 제가 해드릴 수가 없어요..
 
제가 먼저 치유받고 저는 솔직히 집에서 나가고 싶은데..
독립을 하고 싶은 마음도 들어요...견디기 힘들어서,,,
 
제가 아픈게 정신적인 문제도 있거든요... 손을 너무 무리하게 써서
그런문제도 있고,,, 제 자신을 제가 잘 모르거든요...그런 문제도 있고,,
저는 이렇게 해도 안 아플줄 알고 아프기 전에는 그리고 아프고 나서도
제 자신이 어떤 상태인지 잘 모르거든요..-,- 컨트롤도 안되고 일 걱정때
문에 일을 손에서 못 놓는 것도 있었고요.. 아무튼 이건 과거일이니까요,,
 
제가 저 멋대로 끼적여 봤어요 ,, 현재 상황에 대해서 제가 뭔가 정의를 내리는 것
같기도 하지만,, 도움 부탁드려요 제가 말씀드리기 곤란한 것은 적지 않았어요


답변하시면 포인트 30을 을 드립니다.

관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2015-02-04 (수) 07:18 10년전
어떠한 상황이던 그 상황에 대한 잘못된 반응이 악순환을 만들어냅니다. 상황이 문제라고 생각할 수도 있겠지만 그에 대한 선한 반응은 선순환을 만들어낸다는 것을 생각해보면 악한 반응으로 인해서 악순환이 더 커지게 된 것은 부인할 수 없는 사실이 됩니다. 처음에는 자신을 붙잡아주는 든든한 안전벨트라고 생각했지만 그것이 잘못된 방식으로 인해서 스스로를 가두어두는 올무가 되었다고 생각해 보십시오. 이를 풀고 다시 자유로워지기 위해서는 안전벨트를 올무로 만들어 버리는 잘못된 반응을 고쳐야 합니다. 안그러면 상황이 바뀌어서 다시 자유로워졌다가도 도로 얽매여버리게 됩니다.

부모님은 안전벨트가 될 수도 있고 올무가 될 수도 있습니다. 부모님이 밀어부쳤다고 하셨는데 구체적으로 어떻게 밀어부쳤는지는 상황이 어떤 것인지는 정확히 설명되어있지 않아서 잘 이해가 되지는 않습니다만 원리만 말씀드리면 그러한 부모님의 모습에 부정적으로 대하게 되면 결국에는 부모님이 올무가 되어버립니다. 도와주려고 하는 모든 모습이 자신을 공격하고 힘들게 하는 것으로 이해해버리기 때문입니다. 다시 원상태로 돌아와서 자신을 찾기 위해서는 자신이 이 모든 상황을 어떻게 생각하고 그 속에서 무엇을 원하고 있는지를 깨달아야 하겠습니다. 그것이 표현되고 설명된 다음에 그 원하는 것이 얼마나 잘못되었는지를 스스로 깨달을 때에 그 악순환을 돌이킬 수 있습니다.

나아지려는 마음은 가장 선하지만 지금까지 나빠지게 되기까지 가졌던 마음은 선하지 않습니다. 다시 몸과 마음이 낫고자 하는 선한 마음으로 지금까지 가졌던 악한 마음과 바램들을 바꿀 때 비로소 선으로 돌아올 수 있습니다. 이러한 원리를 이해하시고 돌이키려고 하신다면 저희 상담학교를 통해서 도움을 받아보시면 좋을것 같습니다.

삶의 악순환을 잘 깨닫고 돌이켜서 다시 인생의 선순환으로 돌아와서 행복한 가정생활을 영위하시게 되기를 기원합니다. 



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4596 감정조절 이런 소리 너무 듣기 싫어요 죽여버리고 싶을정도로 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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23-11-06 0 5074
4595 자ㅅ충동 가끔식 제가 이상해요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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23-11-06 0 5804
4594 성문제 아이가 성전환하고싶다네요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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23-11-06 0 5030
4593 우울증 이 현상은 무엇일까요? 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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23-11-06 0 6089
4592 스트레스 입술안쪽살/입안쪽침샘살 뜯는버릇고치고싶습니다 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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23-11-06 0 5737
4591 행동이상ADHD 궁금합니다. 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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23-11-06 0 4904
4590 행동이상ADHD 강의가 기억이 잘 안나요 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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23-11-06 0 5351
4589 환각망상 약 부작용 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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23-11-06 0 4602
4588 대인관계 친구들 다 군대가서 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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23-11-06 0 4283
4587 스트레스 자다가 중간에 깨는 이유 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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23-11-06 0 4689
4586 사고장애 다면적 인성검사 결과 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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23-11-06 0 4004
4585 사고장애 정신과 질문 관리자쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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23-11-06 0 4037