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[가정화목] 최근들어 가족간의 갈등이 점점 심해지고 있습니다 / 가족갈등
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2021-12-11 (토) 21:20
2년전
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*문제분류추가: #가족갈등
최근들어 가족간의 갈등이 점점 심해지고 있습니다
전 현재 정신적으로도 많이 힘든 상태입니다
며칠전에도 저로 인해 엄마와 남동생이 상처를 많이 받았습니다.
타이밍도 놓쳐버려서 사과도 못 한 상태이고
어제 저녁에도 엄마 퇴근후 먼저 얘기하자고 하셔서
뒤늦게 사과를 했지만 두 사람은 진정성이 전혀 없는 사과라며
받아주지 않겠다고 하셨네요
저도 그럴거 같은게 항상 저로 인해 분위기가 안 좋아졌고
그럴때마다 전 항상 타이밍을 놓쳐 후회만 하네요
가족들과 다시 화해를 하고 싶은데 방법이 있을까요..
답변하시면 포인트
30
점
을 을 드립니다.
1.신체문제 상담챠트
2.뇌구조 상담챠트
3.정신구조 상담챠트
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5.변화과정 상담챠트
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2021-12-11 (토) 22:29
2년전
최근 가족과의 갈등이 심해지는 상황에서 엄마와 남동생에게 상처를 주게 되고 뒤늦은 사과와 함께 스스로를 자책하며 후회를 반복하게 되었네요. 이것은 결국 감정의 골만 더 깊어지게 만들면서 정신적으로도 많이 힘들어지게 하는 것이라고 할 수 있습니다.
이런 가족갈등 속에서의 변화를 이루기 위해서는 자신과 가족에 대한 올바른 이해를 통해 스스로에 대한 통제력을 가지고 삶 속에서 노력하는 것입니다. 그럴 때 온전한 가족의 화목을 이루어가게 될 것입니다.
현재 가족갈등의 원인을 자신에게 있다고 생각하며 뒤늦은 후회와 자책을 하면서 가족과의 화해를 이루고자 하지만 이것은 갈등을 일으키는 마음의 문제를 올바르게 이해함으로 해결해 나갈 수 있습니다.
그러니 가족에게 계속해서 상처를 주면서 갖게 된 죄책감으로 회피하는 것이 아니라 자신의 행동과 태도에 대한 책임감을 가질 때 가족의 화해를 이루고자 적극적으로 시도하며 나아갈 수 있을 것이니 힘을 내셔서 이러한 변화를 시도해 보시기를 바랍니다.
#박인혜상담사 #사례분석
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수면장애
악몽, 수면 마비
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아무것도 하기싫고 무기력 할때
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수면에도 집중력이 필요한가요?
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연애문제
전남친이 나르시스트였고, 너무 싫은데 자꾸 생각나요.
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사고장애
정신병동에 입원 할 정도인가요
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현실적인 조언 좀 해주세요
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항불안제 질문
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햇빛과 우울증
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아무것도 안하고 싶어요
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사고장애
사람들이 계속 약 부작용때메 강제입원 시키려하는데
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인생힘들다..
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직장문제
정신병이 온걸까요?
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남자친구 공황장애?인가요ㅜ
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때때로 불안해요 이유도 모르겠어요
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대인관계
사람이랑 대화하는거 자체가 스트레스에요
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외모강박증
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우울증이 있는데 약을 계속 먹어야 할까요?
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스트레스
자존감 하락과 급한 취업으로 인한 스트레스
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행동이상ADHD
정신과에서 성인 adhd 진단을 받았습니다.
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자해
정신과에서 부모님께 자해 한걸 말씀드리라는데
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우울증 때문에 미치겠어요
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휴대폰 해킹 망상증..
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정신건강의학과 부문 상담...
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행동이상ADHD
메디키넷 복용 중인데 부작용이나 내성 생긴걸까요?
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공황장애
제가 현제 우울증 조현병 갑산성저하를 앓고 있는데요..
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눈 잘 마주치는법
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이제는 버릇같은ㅜ..
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폭식증 약 처방
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의지박약 치료 방법을 알려주실분
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환각망상
이거 환청일지 아님 욕먹은건지 좀 봐주세요
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이런 소리 너무 듣기 싫어요 죽여버리고 싶을정도로
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가끔식 제가 이상해요
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성문제
아이가 성전환하고싶다네요
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이 현상은 무엇일까요?
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스트레스
입술안쪽살/입안쪽침샘살 뜯는버릇고치고싶습니다
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행동이상ADHD
궁금합니다.
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행동이상ADHD
강의가 기억이 잘 안나요
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환각망상
약 부작용
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대인관계
친구들 다 군대가서
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