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[대인관계] 존경의 욕구가 나쁜 지를 알겠는데 그것을 버릴 수가 없습니다. 어떻게 하면 좋을까요?  

존경의 욕구가 자극되는 것을 알면서도 그 욕구에 자극이 된다면 나름 그 욕구에 빠져들고 있는 것입니다. 그것이 나쁘다는 것을 알면서도 계속하는 이유는 그것이 즐거움의 자극을 주기 때문입니다. 이러한 이유는 너무나 당연합니다. 그래서 욕구가 나쁜줄을 알면서도 추구하는 것입니다. 몸에 안좋다는 것을 알면서도 빠지게 되는 모든 중독이 그와 같습니다. 그리고 그 자체가 바로 악순환입니다. 시간이 더 흐르게 되면 존경의 욕구에 더해서 편안의 욕구가 가중되게 됩니다. 그것을 바꾸기가 귀찮아지기 때문에 그렇습니다. 자신이 어떤 점에 이끌린다는 것을 아는 것만으로는 결코 달라지지 않습니다. 알면서도 당하게 되는 것이 바로 이런 욕구들입니다.

이러한 약한 부분을 강하게 하기 위해서 하는 것이 은혜를 바라보라는 것입니다. 자신에게 자극되는 것이 존경의 욕구가 맞고 그것을 알고 있는데 그럼에도 불구하고 계속 그 욕구를 선택하게 되면 모르고 할 때보다 더 나빠지게 됩니다. 왜냐하면 그 자체에 내성이 생기기 때문입니다. 이를 바꾸기 위해서는 새로운 방향인 '은혜'를 생각하셔야 합니다. 존경의 욕구에서 생각해야 하는 은혜가 무엇인지 기억이 나시나요? 그것을 잊어버렸으면 다시 알려드리겠습니다. 중요한 것은 이러한 은혜를 바라보는 이유를 아는 것입니다. 그 이유는 그 방향으로 나아가야 이 욕구의 악순환에서 빠져나올 수 있기 때문입니다.

차가 수렁에 빠졌을 때 나오는 법이 있습니다. 그 방법을 모르면 계속 차바퀴가 수렁에 빠져있게 되지만 그 방법을 알려주면 그 방법대로 해보면 나올 수 있습니다. 이와 마찬가지로 지금도 그런 방법을 알려드리고 있는 것이니 잘 따라하셔서 삶의 도움을 받아보시기 바랍니다. 학교에 대한 사건들이 제대로 이해가 되고 소화가 되면 그에 따라 가정의 대소사에 대해서도 신경을 쓸 수 있을 것입니다. 이것이 먼저이니 우선은 학교일을 잘 소화해 내는데 노력해보시기 바랍니다.

추가과제로 자신이 어떻게 해야 그런 존경의 욕구에서 벗어날 수 있는지에 대한 자신의 생각을 기록해 보시기 바랍니다.



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4430 사고장애 정신과진료 미성년자 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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23-11-06 0 3065
4429 우울증 제가요 출퇴근 할때요 누가 목쪼르는듯한느낌들고 지치고 우울하고 살기힘들어지더라고요 센터원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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23-11-06 0 4246