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[학교문제] 학교에서 오줌지렸어요ㅠㅠ 어떡하죠  

*문제분류추가: #학교문제 #스트레스 

중2입니다.

제가 원래 오줌을 잘 못참아요ㅠㅠ 그래서 초등학교6학년때에도 학교에서 오줌싼적이 있는데 중학교땐 한번도 없었거든요? 근데 오늘 지렸어요 ㅠㅠ

일단 오늘 학교에서 텀블러가져오면 음료수 꽉채워주는 행사를 했었거든요? 근데 제가 학생자치회라 행사하고 남는 음료수를 나눠받았어요. 근데 그걸 다 한번에 마셔버린거에요.. 심지어 이온음룐데도 다 마셔버렸어요 그러면 안되는 거였는데 ㅠㅠ

1교시엔 그냥저냥 참을만했고 2교시가 이동수업이라 2교시끝나고 가기로 하고 그냥 포기했어요ㅠ

2교시부터 슬슬 신호가 오고 급해지기 시작했는데 2, 3교시가 정보였거든요? 제가 정보를 잘해서 친구들이 계속 정보 관해서 묻느라 화장실 갈 타이밍을 놓쳤어요 ㅠㅠ
3교시는 진짜진짜 급해졌는데 3교시 끝나고 보니 제가 정보도우미여서 선생님 물품들 다시 교무실로 갖다놓아야됬는데 그게 또 하필 무거워서 두번을 왔다갔다해서 겨우 옮겼는데 보니까 쉬는시간이 2분밖에 안남아서 또 포기했어요ㅠㅠㅠ
4교시는 진짜 ㄹㅇ로 급해졌는데 일단 잘 참긴 참았어요. 근데 점심시간에 학생자치회라 텀블러데이 행사한거를 또 치워야 해서 점심먹고 화장실갈시간도 없이 바로 끌려가서 억지로 치우고 나니 5교시 수업시작한지 조금 넘어서 5교시에 들어가서 쌤한테 학생자치회땜에 늦었다고 설명하고 앉았는데 이때는 진짜로 더이상 참을수 없을듯하더라구요.. 방광도 막 아파오고ㅠㅠ 근데 늦었는데 화장실가겠다고 하긴 좀 그래서 끝까지 참았는데 결국... 5교시 수업중에 시원하게 다 지려버렸어요ㅠㅠ 진짜 스타킹은 다 젖고 치마도 오줌자국 나오고... 

결국 5교시 마치지도 못하고 바로 보건실갔다가 조퇴하긴 했는데 내일부터 학교 어떻게나가죠 ㅠㅠㅠㅠ
 



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성경적상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2021-11-23 (화) 16:53 3년전
안녕하세요. 소원상담센터 심정옥 상담사입니다.

소변을 봐야하는 시점에 계속적인 참음으로 인해 실수를 하는 것은 당연한 신체적 반응입니다.

실수를 해서 수업을 다 마무리 못하고 보건실에 가게 되고 조퇴까지 하게 되었을때 학생 스스로 느껴지는 감정은 많을텐데 적어주신 내용을 봐서는 창피스러워 하는 수치의 감정이 많이 드러나고 있습니다.

이러한 수치감과 연결된 이해되지 않는 상황과 사건이 학생에게 있는데 이것은 소변을 보러가야하는데 계속 다른 일에 지나친 책임감을 갖고 그것을 다 해내야 한다는 강박적인 생각과 스트레스가 존재하고 있습니다.

이러한 사건에 대한 바른 이해가 필요한데 그것은 자신이 맡은 책임감과 타인을 의식하는 생각에서 벗어나 자신에게 지금 필요한 부분을 미루지 않고 해야한다는 것입니다. 잠깐 화장실을 다녀온다고 해서 나라는 존재가 책임감 없는 존재가 되는 것이 아닙니다. 그리고 학생 스스로도 학교에서 주어지는 역할을 무조건 완벽하게 수행해야 할 필요도 없습니다. 실수를 해도 괜찮고 모든것을 다해야한다는 의무감을 벗어버리고 자신의 몸을 챙겨보세요.

혹시나 친구들이 물어보면 어제는 몸이 아파서 조퇴했다고 하면 되니깐 너무 걱정하지 마시구요. 주변을 의식하는 마음을 내려놓고 자신이 할 수 있는 부분에서만 최선을 다하세요. 지나치게 모든것을 다하려고 할때 어려움이 찾아옵니다. 힘을내세요.


#6통찰적해석

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4655 [답변목록] 샐러드 중독 어떡하죠 /우울감 불안감..? 있는듯 한데 어떻게 /동성애가 병인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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25-02-11 0 4140
4654 조울증 10대 불면증 / 혼자 있을 때 혼잣말 / 왜 이러는 거죠...? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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25-02-11 0 3970
4653 [답변목록] 엄마한테 자해 말 꺼내기 / 피해망상증 고치기 / 난독증인가요? 원장쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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25-02-11 0 4216
4652 스트레스 무슨 방법이 있을까요? 박인혜상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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25-02-08 0 2094
4651 불안증 주변 의식을 너무 많이 해요 신미진상담사쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
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25-02-06 0 3842